Ако имате някоя от тези болести - внимавайте с кафето
Една чаша обикновено черно кафе съдържа 50 - 100 мг кофеин. А съсредоточените разтворими кафета са доста по-силни, по тази причина е добре да се употребяват в по-малки дози. Кафето може да ви послужи и като лек при незабавни случаи - при измръзване или изгаряне, огромно безсилие, ниско кръвно налягане.
Обратно - при хипертония, сърдечни болести, проблеми със съня и други, не трябва да се пие кафе. Освен това е добре да знаете, че кофеинът усилва изпотяването. А в случай че за малко време поемете по-голяма доза кафе, ще получите предозиране с кофеин, което ще ви аргументи сърцетуптене, изпотяване, безспокойство. Затова постоянно съобразявайте здравословното си положение с потреблението на кафе.
Много хора не помнят за това през зимата и унищожават здравето си
Нанасянето на слънцезащитни артикули е витално значимо, когато става дума за предотвратяване на кожата от нездравословната слънчева радиация. Но не...
Още от ЗДРАВЕ:
Обратно - при хипертония, сърдечни болести, проблеми със съня и други, не трябва да се пие кафе. Освен това е добре да знаете, че кофеинът усилва изпотяването. А в случай че за малко време поемете по-голяма доза кафе, ще получите предозиране с кофеин, което ще ви аргументи сърцетуптене, изпотяване, безспокойство. Затова постоянно съобразявайте здравословното си положение с потреблението на кафе.
Много хора не помнят за това през зимата и унищожават здравето си
Нанасянето на слънцезащитни артикули е витално значимо, когато става дума за предотвратяване на кожата от нездравословната слънчева радиация. Но не...
Още от ЗДРАВЕ:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ