Девет промени в начина на живот могат да намалят риска от деменция
Един от всеки три случая на деменция (известна и като заболяването на Алцхаймер) може да бъде предотвратен, в случай че повече хора се грижат за здравето на мозъка си през целия си живот. Това демонстрира ново интернационално изследване, оповестено в сп. " Lancet ".
В него са изброени девет съществени рискови фактора, в това число неналичието на обучение, загуба на слуха и физическа неактивност.
Проучването е било показано на интернационална конференция на Асоциацията по Алцхаймер в Лондон.
До 2050 година 131 млн. души могат да живеят с деменция по света.
В момента се счита, че 47 млн. души са с деменция сега.
Източник:
Ето и 9-те съществени фактора от метода на живот, които способстват за риска от деменция:
- загуба на слуха на междинна възраст - виновна за 9% от риска;
- незавършването на приблизително обучение - 8 процента;
- тюнюнопушене - 5 процента;
- меланхолия - 4%
- физическа неактивност - 3 процента;
- обществената изолираност - 2 на сто;
- високо кръвно налягане - 2 процента;
- затлъстяване - 1 процент;
- диабет вид 2 - 1 на 100.
Тези рискови фактори, които се считат за изменяеми, съставляват до 35 на 100. Останалите 65% от риска от деменция са отвън контрола на обособения човек.
" Въпреки че деменцията се диагностицира в по-късен стадий от живота, измененията в мозъка нормално стартират да се развиват години преди този момент ", акцентира водещият създател проф. Джил Ливингстън от " Юнивърсити колидж " в Лондон.
Проучването, което съчетава работата на 24-ма интернационалните специалисти, акцентира, че факторите от метода на живот могат да играят огромна роля в увеличението или намаляването на риска от деменция за обособения човек.
В него са изброени девет съществени рискови фактора, в това число неналичието на обучение, загуба на слуха и физическа неактивност.
Проучването е било показано на интернационална конференция на Асоциацията по Алцхаймер в Лондон.
До 2050 година 131 млн. души могат да живеят с деменция по света.
В момента се счита, че 47 млн. души са с деменция сега.
Източник:
Ето и 9-те съществени фактора от метода на живот, които способстват за риска от деменция:
- загуба на слуха на междинна възраст - виновна за 9% от риска;
- незавършването на приблизително обучение - 8 процента;
- тюнюнопушене - 5 процента;
- меланхолия - 4%
- физическа неактивност - 3 процента;
- обществената изолираност - 2 на сто;
- високо кръвно налягане - 2 процента;
- затлъстяване - 1 процент;
- диабет вид 2 - 1 на 100.
Тези рискови фактори, които се считат за изменяеми, съставляват до 35 на 100. Останалите 65% от риска от деменция са отвън контрола на обособения човек.
" Въпреки че деменцията се диагностицира в по-късен стадий от живота, измененията в мозъка нормално стартират да се развиват години преди този момент ", акцентира водещият създател проф. Джил Ливингстън от " Юнивърсити колидж " в Лондон.
Проучването, което съчетава работата на 24-ма интернационалните специалисти, акцентира, че факторите от метода на живот могат да играят огромна роля в увеличението или намаляването на риска от деменция за обособения човек.
Източник: news.bg
КОМЕНТАРИ




