Древна мъдрост гласи, че който е намерил себе си, е

Древна мъдрост гласи, че който е намерил себе си, е намерил смисъла на живота.
Ако в действителност желаете да се чувствате добре, потърсете вътрешния си мир. Как да постигнете това?

Уважавайте вашите стремежи и потребности
Вашите стремежи са скъпи. Не ги потискайте и не ги игнорирайте. Като разбирате и почитате това, което в действителност желаете, можете да вземате решения, които са в сходство с вашите полезности и желания. Съвет: обърнете внимание на това, което ви вълнува или ви носи наслада. Тези усеща постоянно сочат вашите същински стремежи.

Давайте, с цел да получите
Щедростта предизвиква изобилието. Когато давате – без значение дали е време, помощ или обич – вие създавате цикъл от позитивна сила. Удовлетворението от даването постоянно води до задоволство по непредвидени способи. Съвет: намерете дребни способи да помагате на другите всекидневно. Дори една добра дума може да повлияе на личното ви благополучие.

Бъдете признателни
Благодарността трансформира гледната ви точка. Покажете благодарност към хората, които ви поддържат, опциите, които идват пред вас, и ежедневните моменти, които вършат живота логичен. Съвет: казвайте „ благодаря “ по-често. Това е дребен жест, който може да укрепи взаимоотношенията и да повдигне духа както на вас, по този начин и на другите.

Отделете малко време за себе си
Не на последно място, с цел да живеете в естетика, би трябвало да отделяте време за себе си. Много хора се опасяват да останат сами в стая даже за няколко минути. Това значи, че те са толкоз несигурни и уплашени, че всеки боязън и мисъл, които са избягвали, ненадейно ще изскочат в мозъка им. За тях е по-лесно да се отдадат на илюзията за своята зона на комфорт, което в тази ситуация е техният обществен живот.
Ето за какво те прекарват свободното си време в другарство с други, макар че от време на време това са просто инцидентни хора, с които нямат нищо общо. Това е тъжна картина, защото те унищожават капацитета си, като се обкръжават с маловажни познати (това значи, че не могат да научат нещо от тях), стоят по кафенета и разискват други хора и събития, единствено с цел да убият малко време. Това, което би трябвало да създадат, е да отделят малко време за себе си, да останат сами, да стартират да опознават себе си и да осъзнаят, че другите не са хората, на които в действителност могат да разчитат.

Научете минусите си да работят за вас
Всички имаме дефекти. Вместо да се съсредоточавате върху несъвършенствата си, работете върху намирането на сребърната подплата под тях. Например може да ви е мъчно да поддържате връзка дейно с другите. Вместо да се увличате във обстоятелството, че не можете да поддържате връзка устно, открийте креативен способи да изразите себе си. Някои хора намират разтуха в писането или рисуването. Това им дава опция да приказват за себе си, без да се усещат съдени.

Практикувайте приемане и признателност
Всеки човек има някои „ дефекти “, чието премахване може да отнеме известно време. Това е мястото, където практикуването на приемане влиза в играта. Ако откриете, че сте захласнати от по този начин наречената си несръчност или некадърност да създавате другари, може би е време да коригирате фокуса си и да приемете това, което сте.
Трябва да си припомните, че на тази планета има милиарди хора. Ако всички имаха една и съща персона, мислите ли, че би било забавно? Вероятно не. Затова разберете, че вашата уникалност способства за разнообразието в света. След това намерете нещо, за което да сте признателни във връзка с вашите дефекти. Ако смятате, че не сте задоволително обществени, може би би трябвало да намерите причина да се гордеете с тази линия. Това ще ви помогне да подобрите самочувствието си, без да изпитвате потребност да се сравнявате с другите.

Подобрете това, което можете да измененията
Ако можете да измененията нещо в себе си, пробвайте се да го извършите. Това ще способства да се чувствате изцяло уравновесени и хармонични. Всички би трябвало да работим за самоусъвършенстване и прогрес. Без да положите старания, достигането на това равнище на вътрешна естетика е невероятно. Затова направете всичко належащо, с цел да постигнете задачите си.
Важно е, съответно с тази стъпка, да не вършиме нещо, с цел да успокоите другите. Това непосредствено би противоречало на напъните ви за естетика. Вместо това, направете го за себе си, с цел да откриете в действителност изгодите. Въпреки че приемането на всички черти от характера ви може да бъде предизвикателство, усилието си заслужава. Ще забележите цялостна смяна в метода, по който виждате и говорите за себе си. Прости задания като диалог с хора или съблюдаване на работни периоди може да стартират да наподобяват лесни.