Днешната култура е обсебена от идеала по вечна младост. Козметиката

Днешната просвета е захласната от идеала по безконечна младост. Козметиката се трансформира в комплицирана просвета на молекулярно равнище, има хиляди пластични хирурзи, които дават обещание незабавно подмладяване и отвред ни преследват цифрово обработени фотоси на звезди, които единствено способстват към манията.

В същото време пък споделят, че няма крем срещу бръчки, който да ги заличава на 100%. Пластичната хирургия може да докара до провали, също така е ужасно скъпа. Снимките на звездите не са същински. В последна сметка, остава ли нещо, което човек може да направи, тъй че да наподобява по-млад от възрастта си. Отговорът е да, нo би трябвало да методите по друг метод, пишe LifeHack. 

Ето някои научно потвърдени метода да изглеждате по-млади, в сравнение с сте. 

Остарявайте елегантно

Ако се обличате като тинейджъри и носите един звук грим, това единствено може да ви накара да изглеждате по-възрастни. Ако желаете да изглеждате по-млади, от време на време тайната е да изглеждате на вашата възраст. Приемете индивида който сте, дружно с възрастта и всичко. Изследване, извършено неотдавна в Съединени американски щати, потвърди, че хората, които гледат позитивно на остаряването живеят по-дълго и наподобяват по-млади от тези, които не могат да се примирят с годините. 

Добавете подправки към диетата си

Да изглеждаш по-млад няма общо единствено с външността. Важно е да поддържате и мозъка си във форма. Учени от Сингапур са разкрили, че хората които ядат къри, постоянно имат по-добри когнитивни функционалности от тези, които се въздържат от пикантни храни. Ако желаете да изглеждате по-млади, грижете се да поддържате мозъка си изострен.