1 октомври – Международен ден на възрастните хора
Днес честваме Международния ден на възрастните хора.
Каква е тематиката за Международния ден на възрастните хора за 2024?
1 октомври – Международен ден на възрастните хора фотография: freepik Тема за Международния ден на възрастните хора 2024 година: Остаряване с достолепие: Значението на укрепването на системите за грижа и поддръжка за възрастните хора по света
Застаряването на популацията е съществена световна наклонност, която трансформира обществата по целия свят. Очакваната дълготрайност на живота при раждане в този момент надвишава 75 години в половината от страните по света, с 25 години повече, в сравнение с през 1950 година До 2030 година се планува възрастните хора да превъзхождат младите в международен мащаб, като това нарастване е най-бързо в разрастващите се страни.
Тази демографска смяна доста трансформира пейзажа на полагането на грижи, обхващайки необятен набор от потребности както от платена, по този начин и от неплатена поддръжка във официална и неофициална среда. Със застаряването на популацията търсенето на всеобхватни здравни грижи, грижи и услуги за обществена поддръжка е повишено доста, изключително за възрастни хора със положения като деменция. Като самопризнание за тези провокации и благоприятни условия, 34-тото отбелязване на Международния ден на възрастните хора на Организация на обединените нации ще се концентрира върху тематиката „ Остаряване с достолепие: смисъла на укрепването на системите за грижа и поддръжка за възрастните хора по света “.
Тази година събитието ще събере специалисти за разискване на политики, законодателство и практики, които укрепват системите за грижи и поддръжка за възрастните хора. Той ще подчертае незабавната нужда от разширение на опциите за образование и обучение в гериатрията и геронтологията, ще се оправи с световния дефицит на болногледачи и ще признае разнообразния принос на болногледачите.
Отбелязването също по този начин ще подчертае смисъла на отбраната на правата на индивида както на болногледачите, по този начин и на лицата, които се грижат, насърчавайки насочени към личността подходи към грижите, които зачитат достолепието, вярванията, потребностите и неприкосновеността на персоналния живот на възрастните хора, както и за правото да вземат решения по отношение на техните грижа и качество на техния живот.
Значение на Международния ден на възрастните хора
1 октомври – Международен ден на възрастните хора фотография: freepik Възрастното население е скъп актив за всяко общество. Стареенето е натурален развой, който носи както благоприятни условия, по този начин и провокации. Според преброяването от 2011 година Индия е дом на 10,4 крори лица на възраст 60 и повече години, което съставлява 8,6% от общото население. Сред тази демографска група дамите са повече от мъжете.
Комбинацията от увеличена дълготрайност на живота, крах на взаимните фамилни структури и публични сривове са довели до това възрастните хора да изпитват самотност и безразсъдство. Препоръчва се гериатрията да поддържа посредством физическа интензивност, изразходване на питателна диета и отбягване на тютюн, алкохол и други нездравословни субстанции. Положителното мислене и психическото благоденствие са от значително значение за възстановяване на качеството на живот в идващите години. Този ден на възрастните хора е извънредно значим.
История на Международния ден на възрастните хора
1 октомври – Международен ден на възрастните хора фотография: freepik На 14 декември 1990 година Общото заседание на Организация на обединените нации (ООН) разгласи 1 октомври за Международен ден на възрастните хора. Това беше предшествано от инициирането на Виенския интернационален проект за деяние по отношение на стареенето (VIPAA), признат от Световната асамблея по въпросите на стареенето (WAA) през 1982 година и утвърден от Общото заседание на Организация на обединените нации по-късно през същата година.
Цели на Международния ден на възрастните хора 2024 г
Този ден слага ясни цели за ориентиране на своята задача:
Укрепване на отбраната на правата на индивида: Международният ден на възрастните хора има за цел да увеличи световната информираност по отношение на Всеобщата декларация за правата на индивида, като активизира задължения за отбрана на правата на възрастните хора за актуалните и бъдещите генерации.
Насърчаване на модели сред поколенията: Този ден има за цел да насърчи обмена на познания сред другите възрастови групи, да изследва моделите сред поколенията за отбрана на човешките права и да се учи от сполучливи практики за поощряване на солидарността.
Интегриране на метода, учреден на виталния цикъл: Правителствата и организациите на Организация на обединените нации се приканват да възприемат метод, учреден на виталния цикъл на човешките права, включващ интензивно присъединяване на гражданското общество, институциите и възрастните хора.
Здравословни препоръки за възрастни хора
1 октомври – Международен ден на възрастните хора фотография: freepik С напредването на възрастта е значимо хората да поправят метода си на живот за здравословно остаряване. Консумирането на храни с високо наличие на фибри, избягването на пържени храни, пиенето на обогатени с витамин D питиета и пиенето на хидратиращи течности през целия ден са основни за поддържането на положително здраве. Трябва да се консултирате с доктор за надзор на пикочния мехур и безвредна физическа интензивност. Избирането на приятни действия и поддържането на връзка със фамилията, приятелите и общността е значимо също толкоз, колкото и персоналната грижа.
Символи
Логото на СЗО постоянно се среща в рекламни материали за Международния ден на възрастните хора. Логото постоянно се показва в бял цвят на приблизително наследник декор. Той демонстрира стереографска проекция на Земята с център Северния полюс под змия, навита към сопа. Два житни класа „ люлка “ на изображението. Проекцията символизира световния темперамент на организацията, до момента в който змията и тоягата са известни като знак на здравна помощ и познания. Изображения на възрастни хора от разнообразни култури и среди по света също са употребявани в рекламните принадлежности на Организация на обединените нации за Международния ден на възрастните хора.
Как да отпразнуваме Международния ден на възрастните хора?
1 октомври – Международен ден на възрастните хора фотография: freepik Международният ден на възрастните хора е чудесна опция да изразим своята признателност и почитание към хората от третата възраст. Има доста способи да отбележим този ден и да създадем деня специфичен за тях. Ето няколко хрумвания:
1. Прекарване на качествено време дружно:
Посетете ги: Отделете време да посетите възрастните хора в фамилията си, в дома за възрастни или в квартала.
Организирайте събиране: Подгответе малко празненство или събиране, на което да се съберете с близки и другари от по-възрастната генерация.
Споделете мемоари: Разкажете си взаимно истории от предишното, споделете фотоси и видеоклипове.
Играйте игри: Изберете настолни игри или други занимания, които всички ще харесат.
2. Подаръци и изненади:
Личен подарък: Подгответе ръчно направен подарък или нещо, което знаете, че ще зарадва възрастния човек.
Цветя и картичка: Един букет цветя и топла приветствена картичка постоянно са приятни.
Помощ в семейството: Предложете да им помогнете с някои задания в семейството.
3. Общностни начинания:
Доброволчество: Присъединете се към доброволчески начинания, които оказват помощ на възрастните хора в общността.
Организирайте събитие: Организирайте събитие в локалния дом за възрастни хора или в парка, където живеят възрастни хора.
Дарете на благотворителна организация: Подкрепете организации, които се грижат за възрастните хора.
4. Образование и информираност:
Разпространете информация: Споделете информация за проблемите, с които се сблъскват възрастните хора, и за методите, по които можем да им помогнем.
Организирайте семинар или лекция: Посетете семинар или лекция, отдадена на стареенето и грижите за възрастните хора.
Дискутирайте с околните: Говорете с околните си за значимостта на уважението към възрастните хора и за това по какъв начин можем да създадем по-добро общество за всички.
5. Поздравления и благодарност:
Напишете писмо: Изпратете писмо до възрастен човек, в което да изразите своята признателност за всичко, което е направил за вас.
Публикувайте пост в обществените мрежи: Споделете положително обръщение за възрастните хора в обществените мрежи.
Участвайте в акции: Подкрепете акции, които предизвикват уважението към възрастните хора.
Важно е да помним, че всеки възрастен човек е неповторим и има свои лични ползи и потребности. Затова е значимо да се съобразим с техните желания при планирането на празника.
Ето няколко спомагателни хрумвания:
Разходка в парка: Излезте на разходка в парка или в природата.
Гледане на филм или слушане на музика: Изберете филм или музика, която харесват.
Четене на книга на глас: Прочетете им обичаната им книга.
Кулинарно прекарване: Пригответе дружно обичаното им ядене.
Независимо по какъв начин решите да отпразнувате Международния ден на възрастните хора, значимото е да покажете на тези хора, че ги ценим и обичаме.
Защо е значим този ден?
1 октомври – Международен ден на възрастните хора фотография: freepik Международният ден на възрастните хора е значим, тъй като:
Повишава осведомеността: Този ден ни припомня за проблемите, с които се сблъскват възрастните хора, като самотност, беднотия, дискриминация и здравословни проблеми. Това ни оказва помощ да разберем по-добре потребностите им и да търсим решения.
Отдава респект на приноса: Възрастните хора са изграждали нашето общество и са съдействали за това, което сме през днешния ден. Този ден е опция да отбележим техния скъп опит, мъдрост и познания.
Насърчава солидарността: Денят ни приканва да бъдем по-солидарни и да оказваме помощ на възрастните хора в потребност. Това основава по-сплотено общество, където всички се грижат един за различен.
Променя отношението: Чрез отбелязването на този ден можем да променим отрицателните стандарти за възрастните хора и да насърчим по-уважително отношение към тях.
Влияе върху политиките: Този ден притегля вниманието на държавните управления и организациите към проблемите на възрастните хора и предизвиква основаването на по-добри политики за тях.
С други думи, Международният ден на възрастните хора е значим, тъй като ни припомня, че всички ние ще остареем и че би трябвало да се грижим един за различен през целия ни живот.
Защо да обърнем внимание на възрастните хора?
Обръщането на внимание на възрастните хора е от извънредно значение по няколко аргументи:
Те са част от нашето минало: Възрастните хора са живели през разнообразни исторически интервали и имат богат витален опит. Техните мемоари и истории са скъпо завещание, което ни оказва помощ да разберем по-добре нашето минало и да ценим сегашното.
Източник на мъдрост: С годините хората натрупват мъдрост и познания, които могат да бъдат потребни за всички нас. Техните препоръки и вероятности могат да ни оказват помощ да вземаме по-добри решения и да се оправяме с провокациите в живота.
Социална отговорност: Като общество имаме честен дълг да се грижим за най-уязвимите си членове, в това число и за възрастните хора. Те са съдействали за развиването на обществото и в този момент имат потребност от нашата поддръжка.
Семейни връзки: Повечето от нас имат възрастни родственици, които обичаме и почитаме. Прекарването на време с тях и грижата за тях укрепва фамилните връзки и ни прави по-щастливи.
Бъдещето: Всички ние ще остареем един ден. Като се грижим за възрастните хора през днешния ден, ние сътворяваме по-добро бъдеще за себе си и за бъдещите генерации.
Честит Международен ден на възрастните хора!




