Диета и режим на ексклузивно Джозеф Паркър: снимки на сода за хляб, лъжици мед, късна нощ гръцко кисело мляко купи и тренировки за 10 месеца
Джоузеф Паркър посрещна спорт по пощата в лагера преди борбата си, Трябва да бъде с Даниел Дюбуа, само че в този момент с Мартин Бакол
Паркър, от Нова Зеландия, е женен за Лайн и те имат пет деца дружно
Паркър прави фотоси на сода за самун и яде лъжици на маса мед като част от основното си хранене
Сила и кондициониране
основен дирек на лагера на Паркър е главната стабилност-основата на Неговата мощ, придвижване и устойчивост. Всяка заран стартира с динамична работа на подвижността, като се концентрира върху отварянето на бедрата и раменете, с цел да се усили оптимално обсега му на придвижване и отмереност в кръга.
мощните му сесии са Изградена с ясна цел: Всяка мускулна група се задейства, с цел да усъвършенства работата си на кръга. Философията на Lockhart е елементарна, само че ефективна-изпускането не е единствено за си...
Прочетете целия текст »
