Динята лекува, вталява и разкрасява
Динята е апетитен и ободрителен плод, който е мощно желан през летния сезон. Тя е формирана от 91,5% вода, което я прави доста добър избор в летните жеги. И за диета. Не единствено ще ви достави с нужните количества течности за организма, само че и ще внесе в тялото ви вълшебните си и потребни съставки.
Тя произлиза от Африка, отглеждана е в Египет и Индия още през 2500 година прочие Хр. Тя е била ценена като портативен източник на вода за пустинята или в обстановки, когато естествените водоеми са били инфектирани. Повече от петстотин сорта любеница, отглеждани в целия свят, дават доста огромно многообразие за потребителите във връзка с размери, форми, цветове. Освен червени, съществуват бели, розови, жълти и оранжеви сортове, със и без семена.
Освен усет обаче плодът може да предложи и няколко изгоди за здравето. Динята е отличен източник на въглехидрати, протеини, фибри и витамини C, A и B. Плюс това, има калий дружно с други значими минерали, като желязо, калций, магнезий и фосфор. Съдържа също ензими, органични киселини и естествени захари.
Според специалистите от Университета на щата Флорида, динята защищава от усложняване на хипертензията, което е един от значителните рискови фактори за сърдечни пристъпи и инфаркт. Динята може да е много потребна при управлението на високото кръвно налягане. Калият, магнезият и аминокиселините в динята работят дружно, с цел да поддържат здравето на кръвоносните съдове и да защищават от склероза, като от своя страна подсигуряват равномерен приток на кръв.
Динята също оказва помощ да се поддържат верните електролитни и киселинно-алкални салда в организма, което спомага за намаление на риска от високо кръвно налягане.
Ако страдате от високо кръвно налягане, пийте по една чаша сок от любеница на ден, с цел да поддържате кръвното си налягане под надзор.
Динята е извънредно потребна за очите. Като отличен източник на бета-каротин, който се трансформира в организма във витамин А, динята оказва помощ за поддържане здравето на очите.
Като натурален диуретик, динята е извънредно потребна за бъбреците. Тя оказва помощ на тялото да отдели нездравословните отрови, пречиства черния дроб, подтиква работата на бъбреците и понижава пикочната киселина в кръвта. Много хора, които обичат да употребяват любеница, изхвърлят семките ѝ. Истината е обаче, че семките на динята са най-малко толкоз потребни, колкото и самият плод.
Семките на динята са рекордьори по повод наличие на фибри. Тези фибри оказват помощ на червата да работят обикновено, ефикасни са в битката с паразити и са ненадминати при лекуване на жълтеница.
Другото вещество, което съдържат семките, е антиоксидантът цитрулин - той предотвратява разширението на кръвоносните съдове и оказва помощ на мъжете, които имат проблеми с еректилната дисфункция. От семките на динята можете да си извършите превъзходен чай и през лятото, и през зимата. С вълшебната запарка ще разрешите всички бъбречни проблеми, които имате.
Вземете 20-25 сухи семки, смелете ги, прибавете 2 литра вода и оставете отварата на котлона. След 15 минути махнете тенджерата и оставете чаят да изстине. Това количество ще ви стигне за 2 дни.
Прави кожата мека и сияйна
Възползвайте се от потребните и всепризнати качества на динята освен като суперхрана, само че и като натурална козметика. Имате безчет аргументи да го извършите още в този момент - лятото е нейният сезон. Не бихте могли и да мечтаете за по-добър артикул за кожата на лицето.
За мека и сияйна кожа смесете 1 ч.л. сок от любеница и 1 с.л. кисело мляко. Млечната киселина и ензими в киселото мляко нежно ще ексфолира и пречиства, до момента в който динята ще хидратира и лекува. Нанесете маската върху лицето и шията за 10 минути, преди да я изплакнете.
Плод за Гинес тежи 122 кг
Най-голямата любеница в света тежи 122 кг. Отгледана е от Лойд Брайт от Арканзас, Съединени американски щати, и през 2013 година е вписана в Книгата на Гинес.
В Съединени американски щати си имат Ден на динята, в който, като се изключи че си похапват, и се замерват с нея. А семките употребяват за надплюване, което прави този специфичен ден още по-забавен.
От епохи динята се употребява и за статуи. Артисти от целия свят ваят кората или плода, с цел да създадат геометрични фигури и даже животни. Изкуството потегля от Тайланд. Дините са били употребявани за украса на кралските маси.
Тя произлиза от Африка, отглеждана е в Египет и Индия още през 2500 година прочие Хр. Тя е била ценена като портативен източник на вода за пустинята или в обстановки, когато естествените водоеми са били инфектирани. Повече от петстотин сорта любеница, отглеждани в целия свят, дават доста огромно многообразие за потребителите във връзка с размери, форми, цветове. Освен червени, съществуват бели, розови, жълти и оранжеви сортове, със и без семена.
Освен усет обаче плодът може да предложи и няколко изгоди за здравето. Динята е отличен източник на въглехидрати, протеини, фибри и витамини C, A и B. Плюс това, има калий дружно с други значими минерали, като желязо, калций, магнезий и фосфор. Съдържа също ензими, органични киселини и естествени захари.
Според специалистите от Университета на щата Флорида, динята защищава от усложняване на хипертензията, което е един от значителните рискови фактори за сърдечни пристъпи и инфаркт. Динята може да е много потребна при управлението на високото кръвно налягане. Калият, магнезият и аминокиселините в динята работят дружно, с цел да поддържат здравето на кръвоносните съдове и да защищават от склероза, като от своя страна подсигуряват равномерен приток на кръв.
Динята също оказва помощ да се поддържат верните електролитни и киселинно-алкални салда в организма, което спомага за намаление на риска от високо кръвно налягане.
Ако страдате от високо кръвно налягане, пийте по една чаша сок от любеница на ден, с цел да поддържате кръвното си налягане под надзор.
Динята е извънредно потребна за очите. Като отличен източник на бета-каротин, който се трансформира в организма във витамин А, динята оказва помощ за поддържане здравето на очите.
Като натурален диуретик, динята е извънредно потребна за бъбреците. Тя оказва помощ на тялото да отдели нездравословните отрови, пречиства черния дроб, подтиква работата на бъбреците и понижава пикочната киселина в кръвта. Много хора, които обичат да употребяват любеница, изхвърлят семките ѝ. Истината е обаче, че семките на динята са най-малко толкоз потребни, колкото и самият плод.
Семките на динята са рекордьори по повод наличие на фибри. Тези фибри оказват помощ на червата да работят обикновено, ефикасни са в битката с паразити и са ненадминати при лекуване на жълтеница.
Другото вещество, което съдържат семките, е антиоксидантът цитрулин - той предотвратява разширението на кръвоносните съдове и оказва помощ на мъжете, които имат проблеми с еректилната дисфункция. От семките на динята можете да си извършите превъзходен чай и през лятото, и през зимата. С вълшебната запарка ще разрешите всички бъбречни проблеми, които имате.
Вземете 20-25 сухи семки, смелете ги, прибавете 2 литра вода и оставете отварата на котлона. След 15 минути махнете тенджерата и оставете чаят да изстине. Това количество ще ви стигне за 2 дни.
Прави кожата мека и сияйна
Възползвайте се от потребните и всепризнати качества на динята освен като суперхрана, само че и като натурална козметика. Имате безчет аргументи да го извършите още в този момент - лятото е нейният сезон. Не бихте могли и да мечтаете за по-добър артикул за кожата на лицето.
За мека и сияйна кожа смесете 1 ч.л. сок от любеница и 1 с.л. кисело мляко. Млечната киселина и ензими в киселото мляко нежно ще ексфолира и пречиства, до момента в който динята ще хидратира и лекува. Нанесете маската върху лицето и шията за 10 минути, преди да я изплакнете.
Плод за Гинес тежи 122 кг
Най-голямата любеница в света тежи 122 кг. Отгледана е от Лойд Брайт от Арканзас, Съединени американски щати, и през 2013 година е вписана в Книгата на Гинес.
В Съединени американски щати си имат Ден на динята, в който, като се изключи че си похапват, и се замерват с нея. А семките употребяват за надплюване, което прави този специфичен ден още по-забавен.
От епохи динята се употребява и за статуи. Артисти от целия свят ваят кората или плода, с цел да създадат геометрични фигури и даже животни. Изкуството потегля от Тайланд. Дините са били употребявани за украса на кралските маси.
Източник: marica.bg
КОМЕНТАРИ