Диета, в която се консумират основно свръхпреработени храни, може да

Диета, в която се употребяват главно свръхпреработени храни, може да отреже години от живота ви.

Ново изследване открива, че хората, които употребяват по-големи количества модифицирани храни, са с 10% по-склонни да си отидат от ранна гибел, изключително от сърдечни болести и диабет.

На този стадий обаче не е открита връзка сред свръхпреработените храни и смъртните случаи, свързани с рака, написа HealthDay News.

Изследователите са анализирали диетични и здравни данни от над половин милион души, които са били проследявани за приблизително 23 години. Те откриват, че безалкохолните питиета и храните като бургери, хот-дог и саламите са „ най-силно свързани с риска от смъртност ".

Дори след отчитане на други фактори като затлъстяване и тютюнопушене, връзката сред ултрапреработените храни и смъртността остава.

Изследовател от Националния онкологичен институт споделя: " Диета с ниско наличие на тези храни към този момент се предлага за профилактика на болести и поощряване на здравето. "

Все отново учените акцентират, че са нужни повече проучвания, с цел да се дефинира кои аспекти на свръхпреработените храни съставляват евентуални опасности за здравето.