Диета с кефир и елда позволява да отслабнете здравословно и

Диета с кефир и елда разрешава да отслабнете здравословно и елементарно. Като бонус, ще почистите тялото си от отрови.

Елдата и кефирът са здравословни артикули сами по себе си, а когато ги комбинирате, ще постигнете невероятни резултати!

Ще ви споделим по какъв начин да свалите 4 кг с елда и кефир за 4 седмици.

Суровата елда с кефир е най-хубавото ядене за деня, което прави чудеса с организма – пречиства го от отрови, усъвършенства активността на стомашно-чревния тракт, панкреаса и черния дроб, възстановява равнищата на кръвната захар.

Ефекти върху здравето:

Укрепва защитните сили на организмаПрофилактика на сърдечно-съдовите заболяванияПоддържа здрави и гъвкави кръвоносните съдовеУкрепва мускулите и връзкитеПревенция против ревматизъм, остеопороза и атеросклерозаПоддържа здрава нервната системаПречиства тялотоНамалява високото кръвно налягане и холестеролаЛекува възпаления в тялотоПревенция на ракаПредпазва тялото от свободните радикали

Тази композиция се употребява заран и няма потребност да се притеснявате, че елдата е сурова.

По-вкусна е даже от сготвената.

Ще получите забележими резултати, единствено в случай че приемате кефир и елда постоянно, всяка заран.

Дайте късмет на тази рецепта за няколко седмици.

Вечер преди лягане сложете 1 супена лъжица сурова елда в 1 чаша кефир.

Оставете да престои на стайна температура за една нощ и яжте за закуска на идната заран.

На сутринта залейте още една лъжица елда с кефир, с цел да имате подготвена примес за вечеря.

Тъй като елдата набъбва добре, тя е доста вкусна и питателна.

След една седмица ще забележите загуба на сантиметри в талията.

Благодарение на тази диета ще свалите и 4 кг за 4 седмици.

Вижте още: Домашен лек за ставни болки

Опитайте и няма да съжалявате.

Освен че ще отслабнете, ще се почувствате доста по-здрави.

Вашата коса и нокти ще бъдат здрави и ще устоят на раздробяване и увреждане.

Тази диета с кефир и елда е отлична за разчистване на червата.

Тялото ви ще бъде детоксикирано и с изключение на, че ще отслабнете, ще усетите и прилив на сила.