Диабетът идва тихо – 5 признака, които могат да спасят живота ви!
Диабетът идва безшумно – 5 признака, които могат да спасят живота ви!
Все повече експерти сигнализират, че заплахата от диабет вид 2 стартира надалеч преди появяването на познатите признаци като жадност, постоянно уриниране и отмалялост. Организмът изпраща ранни, само че постоянно подценявани сигнали, изключително при хора, които постоянно употребяват мощно модифицирани и въглехидратни храни.
Лекарите акцентират, че навременното различаване на тези промени може да предотврати развиването на инсулинова устойчивост и следващ диабет.
Тъмни петна по кожата – най-ранният сигнален знак
Един от първите забележими знаци е появяването на тъмни, удебелени петна по врата или под мишниците. Състоянието, известно като acanthosis nigricans, е обвързвано с нараснали равнища на инсулин и е измежду най-честите ранни признаци на инсулинова устойчивост.
Обиколката на талията – лесният тест за риск
Медиците поучават да се следи съотношението сред височината и обиколката на талията. Риск от диабет съществува, в случай че талията надвишава половината от растежа. Опасни стойности са:
– над 94 см при мъжете
– над 80 см при дамите
Натрупването на висцерални мазнини към корема доста усилва вероятността от развиване на диабет вид 2.
Подуване на краката и „ вдовишка гърбица “
Нарушеното кръвообращение в резултат на дългогодишна инсулинова устойчивост може да докара до задържане на течности и отичане на краката. Подобен признак от време на време алармира и за сърдечни или бъбречни проблеми, които постоянно се развиват редом с нелекуван диабет.
Друг обезпокоителен симптом е появяването на мастно струпване в основата на врата – така наречен „ вдовишка гърбица “. То може да бъде обвързвано с хормонални нарушавания и положения като синдрома на Кушинг.
Сънна апнея и непрекъсната отмалялост
Силното хъркане, задъхването по време на сън и събуждането с възприятие на отмалялост даже след задоволително отмора също могат да са сигнал. Сънната апнея предизвиква кислороден дефицит и хормонален дисбаланс, които способстват за инсулинова устойчивост.
Специалистите предлагат при съществуване на сходни признаци да се направи здравна консултация и да се проследят стойностите на кръвната захар и инсулина.
Все повече експерти сигнализират, че заплахата от диабет вид 2 стартира надалеч преди появяването на познатите признаци като жадност, постоянно уриниране и отмалялост. Организмът изпраща ранни, само че постоянно подценявани сигнали, изключително при хора, които постоянно употребяват мощно модифицирани и въглехидратни храни.
Лекарите акцентират, че навременното различаване на тези промени може да предотврати развиването на инсулинова устойчивост и следващ диабет.
Тъмни петна по кожата – най-ранният сигнален знак
Един от първите забележими знаци е появяването на тъмни, удебелени петна по врата или под мишниците. Състоянието, известно като acanthosis nigricans, е обвързвано с нараснали равнища на инсулин и е измежду най-честите ранни признаци на инсулинова устойчивост.
Обиколката на талията – лесният тест за риск
Медиците поучават да се следи съотношението сред височината и обиколката на талията. Риск от диабет съществува, в случай че талията надвишава половината от растежа. Опасни стойности са:
– над 94 см при мъжете
– над 80 см при дамите
Натрупването на висцерални мазнини към корема доста усилва вероятността от развиване на диабет вид 2.
Подуване на краката и „ вдовишка гърбица “
Нарушеното кръвообращение в резултат на дългогодишна инсулинова устойчивост може да докара до задържане на течности и отичане на краката. Подобен признак от време на време алармира и за сърдечни или бъбречни проблеми, които постоянно се развиват редом с нелекуван диабет.
Друг обезпокоителен симптом е появяването на мастно струпване в основата на врата – така наречен „ вдовишка гърбица “. То може да бъде обвързвано с хормонални нарушавания и положения като синдрома на Кушинг.
Сънна апнея и непрекъсната отмалялост
Силното хъркане, задъхването по време на сън и събуждането с възприятие на отмалялост даже след задоволително отмора също могат да са сигнал. Сънната апнея предизвиква кислороден дефицит и хормонален дисбаланс, които способстват за инсулинова устойчивост.
Специалистите предлагат при съществуване на сходни признаци да се направи здравна консултация и да се проследят стойностите на кръвната захар и инсулина.
Източник: flashnews.bg
КОМЕНТАРИ