Как да си направим житена вода за пречистване
Действа като пробиотик, стопира гнилостните процеси
Житената вода е изключително известна в последно време като метод за филтриране на организма след зимата. Освен че оказва помощ да изхвърлим насъбраните с тежките и мазни храни токсини, тя е и доста потребна, изключително за стомашно-чревния тракт. Действа като пробиотик, възвръща чревната флора, унищожава гнилостните процеси, краткотрайно подкиселява организма. Последното е належащо, с цел да се разградят шлаките до соли и да бъдат изхвърлени посредством отделителната система.
Чрез ферментация на пшеницата във водата тази напитка съдържа потребни органични киселини, аминокиселини и ензимни структури, протеини, фосфати, лактобацили, декстрин, въглехидрати, ацидофилус и аспергилус оризае (разграждаща огромните молекули на нишестето). Следователно колкото по-често одобряваме житена вода, по-лесно ще можем да пречистваме стомашно-чревния си тракт от неразградените субстанции, които другояче загниват в нашия организъм.
Дори единствено 1-2 дни недояждане с житена вода се отразяват извънредно удобно на организма. Препоръчително е този детокс да се прави най-малко 2 пъти месечно, с следващо зареждане на сокове и плодове, с цел да се изхвърлят солите от организма.
Как се подготвя житената вода? Изсипете 200-300 година добре измито сурово жито в огромен буркан. Допълнете го с изворна или минерална вода. Покрийте с марля и оставете 12 часа на стайна температура. На идващия ден сменете водата 2-3 пъти. След като житото е покълнало, на втория ден, а водата е станала мътна, прецедете и я дръжте в хладилника. Можете да повторите процеса със същото жито.
Друг метод да си извършите житена вода е като след накисването приберете в хладилника съда с пшеницата и водата. Всеки ден разбърквайте добре, отливайте 100 мл и добавяйте 100 мл чиста вода. А отлятата към този момент 100 мл житена вода допълнете с още 100 мл леко гореща вода, с цел да се стопли, и изпийте. Така всеки ден отливате от хладилника житена вода и добавяте нова. Отглежданата по този метод в хладилника житена напитка има продължителност 3-4 седмици.
Житената вода е изключително известна в последно време като метод за филтриране на организма след зимата. Освен че оказва помощ да изхвърлим насъбраните с тежките и мазни храни токсини, тя е и доста потребна, изключително за стомашно-чревния тракт. Действа като пробиотик, възвръща чревната флора, унищожава гнилостните процеси, краткотрайно подкиселява организма. Последното е належащо, с цел да се разградят шлаките до соли и да бъдат изхвърлени посредством отделителната система.
Чрез ферментация на пшеницата във водата тази напитка съдържа потребни органични киселини, аминокиселини и ензимни структури, протеини, фосфати, лактобацили, декстрин, въглехидрати, ацидофилус и аспергилус оризае (разграждаща огромните молекули на нишестето). Следователно колкото по-често одобряваме житена вода, по-лесно ще можем да пречистваме стомашно-чревния си тракт от неразградените субстанции, които другояче загниват в нашия организъм.
Дори единствено 1-2 дни недояждане с житена вода се отразяват извънредно удобно на организма. Препоръчително е този детокс да се прави най-малко 2 пъти месечно, с следващо зареждане на сокове и плодове, с цел да се изхвърлят солите от организма.
Как се подготвя житената вода? Изсипете 200-300 година добре измито сурово жито в огромен буркан. Допълнете го с изворна или минерална вода. Покрийте с марля и оставете 12 часа на стайна температура. На идващия ден сменете водата 2-3 пъти. След като житото е покълнало, на втория ден, а водата е станала мътна, прецедете и я дръжте в хладилника. Можете да повторите процеса със същото жито.
Друг метод да си извършите житена вода е като след накисването приберете в хладилника съда с пшеницата и водата. Всеки ден разбърквайте добре, отливайте 100 мл и добавяйте 100 мл чиста вода. А отлятата към този момент 100 мл житена вода допълнете с още 100 мл леко гореща вода, с цел да се стопли, и изпийте. Така всеки ден отливате от хладилника житена вода и добавяте нова. Отглежданата по този метод в хладилника житена напитка има продължителност 3-4 седмици.
Източник: trud.bg
КОМЕНТАРИ