Децата обичат да се цапат. Те са привлечени от локвите

Децата обичат да се цапат. Те са привлечени от локвите като магнити, без да се преценяват с обувките или цвета на облеклата си. Но в този момент се оказва, че калта може да окаже мощно влияние и върху тяхното богатство.

С възхода на урбанизацията и съблазънта на видеоигрите и обществените медии контактът с природата е доста по-рядък, в сравнение с в предишното. Много хора просто няма опция да се цапат с тиня.

Според последни проучвания мръсотията на открито е цялостна с другарски микроорганизми, които могат да упражняват имунната система и да изградят резистентност към редица болести като алергии, астма и даже меланхолия и тревога , написа Би Би Си.

Тези открития демонстрират, че дейностите навън са потребни освен поради опцията за свободно придвижване - само че и че някои естествени материали, като почвата и калта, съдържат изненадващо мощни микроорганизми , чието позитивно влияние върху здравето на едвам в този момент започваме да разбираме още по-добре.

 
1. Психологически изгоди
Много от психическите изгоди от играта навън към този момент са добре известни. Мозъците ни са еволюирали в естествените пейзажи, а възприемателните ни системи са изключително подобаващи за дивите пространства навън. Това значи, че естествените подиуми обезпечават съвършеното равнище на стимулация, за което се счита, че оказва помощ за презареждане на мозъка , когато той е изтощен и елементарно се разсейва. В поддръжка на тази доктрина изследване от 2009 година открива, че децата със синдром на недостиг на вниманието и хиперактивност (СДВХ) са в положение да се концентрират по-добре след 20-минутна разходка в парка спрямо 20-минутна разходка по улиците на добре поддържан градски регион. Пребиваването наоколо до трева и дървета наподобява е имало удобен резултат върху съзнанието им. Авторите предлагат потреблението на такива " дози природа " като безвреден и наличен метод за подкрепяне на децата със СДВХ (Синдром на недостиг на вниманието и хиперактивност), наред с други средства.

 
2. Ползи за развиването
Освен тези възстановителни резултати, играта навън може да предложи скъп образователен опит. Например оформянето и месенето на материали като тиня или пясък може да помогне на да развият метода, по който си взаимодействат сетивата и придвижванията, прочут като сензомоторно развиване , съгласно Франческо Витрано, детски невропсихиатър, психотерапевт и учител в университета в Палермо, Италия, който има дълготраен опит в използването на тези лечения. Това разрешава на детето последователно да разбере телесните си сигнали.

 

 
3. Справяне с страстите
Такива действия - надалеч от вкъщи или класната стая - могат също по този начин да оказват помощ на децата да намерят способи да се оправят с страстите, които може да са сложни за проучване в друга среда. Така наречената " т ерапия с пясък ", която включва потреблението на пясък и дребни фигурки за изложение на мислите и възприятията, е призната форма на консултиране за деца, които се затрудняват да вербализират прочувственото си положение.

 

4. Ползи за физиката

Що се отнася до физическото здраве на детето, най-очевидното преимущество на играта навън може би е физическото натоварване . Според изследване, ръководено от Елизабет Гершоф, професор по човешко развиване и фамилни науки в Тексаския университет в Остин, Съединени американски щати, детето може по-лесно да построи мощ и устойчивост , което води до понижаване на риска от затлъстяване .

 

Последните открития обаче сочат, че играта в естествена среда може да има и редица други преимущества - а тайната може да се крие в самата тиня.

Новото проучване предлага нов взор върху " хигиеничната догадка ", изказана за първи път в края на 80-те години на предишния век. Според тази концепция огромното понижаване на детските инфекции през ХХ век е имало нежелателен непряк резултат върху имунната система на хората, като я е предиздвикало да стане свръхреактивна към най-малкия тласък. Смята се, че резултатът от това е увеличението на астмата, сенната хрема и питателните алергии.

Ключово значение имат неинфекциозните организми, а не тези, които фактически разболяват децата ни. Тези " остарели другари " са съществували през по-голямата част от еволюционната ни история. Те са най-вече безвредни и вършат имунната система по-умерена , вместо да реагира прекалено на всеки евентуален завоевател. Различни проучвания поддържат тази концепция. Хората, които са израснали във ферми, нормално по-рядко развиват астма, алергии или автоимунни болести като заболяването на Крон - явно с помощта на излагането им в детството на по-разнообразни организми в селската среда, които са насърчили по-ефективното контролиране на имунната система .