Британски учени откриха как да преборим депресията
Депресията остава една от най-често срещаните диагнози.
След като са изследвали данните на повече от две хиляди британци, учените открили, че като посещават културни събития най-малко един път месечно, хората могат да понижат риска от развиване на меланхолия с съвсем петдесет %.
В изследваната от английските психолози присъединяване са взели хора над 50-годишна възраст (към момента на наблюденията междинната възраст на хората в извадката е 63,9 години). Данните включват информация за региона, в която живее изследваното лице, възраст, социално-икономически статус, заболявания, консумация на алкохол, наличие или неявяване на родственици и близки другари и културно развлечение: какъв брой постоянно човек посещава кино, спектакъл и изложения.
В продължение на 10 години наблюдаване депресията е диагностицирана при 616 души. В същото време учените откриха, че хората от извадката, които един път на няколко месеца отиват на кино, спектакъл или галерия, имат 32% по-малък риск от развиване на меланхолия.
Резултатите демонстрират, че културното развлечение може да бъде един от значимите фактори за попречване развиването на меланхолия в преклонна възраст. Авторите обаче акцентират, че сходна връзка може да се изясни с обстоятелството, че хората, които постоянно посещават културни събития, също са по-ангажирани както в обществения живот, по този начин и в леката физическа интензивност, която по предписание включва такова свободно време./ Zdrave.to
След като са изследвали данните на повече от две хиляди британци, учените открили, че като посещават културни събития най-малко един път месечно, хората могат да понижат риска от развиване на меланхолия с съвсем петдесет %.
В изследваната от английските психолози присъединяване са взели хора над 50-годишна възраст (към момента на наблюденията междинната възраст на хората в извадката е 63,9 години). Данните включват информация за региона, в която живее изследваното лице, възраст, социално-икономически статус, заболявания, консумация на алкохол, наличие или неявяване на родственици и близки другари и културно развлечение: какъв брой постоянно човек посещава кино, спектакъл и изложения.
В продължение на 10 години наблюдаване депресията е диагностицирана при 616 души. В същото време учените откриха, че хората от извадката, които един път на няколко месеца отиват на кино, спектакъл или галерия, имат 32% по-малък риск от развиване на меланхолия.
Резултатите демонстрират, че културното развлечение може да бъде един от значимите фактори за попречване развиването на меланхолия в преклонна възраст. Авторите обаче акцентират, че сходна връзка може да се изясни с обстоятелството, че хората, които постоянно посещават културни събития, също са по-ангажирани както в обществения живот, по този начин и в леката физическа интензивност, която по предписание включва такова свободно време./ Zdrave.to
Източник: marica.bg
КОМЕНТАРИ