Депресията не е признак на слабост и никой не е

Депресията не е симптом на уязвимост и никой не е застрахован против нея. Оказва се, че близо 20% от хората в нашата страна живеят в нейната клопка и постоянно това не е проблем, който можем да разгадаем единствено с позитивни мисли. Душевната подтиснатост е в положение да провокира доста съществени физически неразположения на всеки от нас - неразположения, за които и за момент не подозираме, че е допустимо да се дължат на нея. Тя постоянно се бърка със сезонните афективни разстройства и да остане скрита за някои от нас.

Скрити признаци на та

Засилен вкус
Оказва се, че когато сме душевно потиснати можем да изгубим вкус, само че и също толкоз допустимо е да го „ намерим ” в двойни и тройни количества. Затова, в случай че забележите, че ви се хапва повече от елементарното, че все в сладките неща гледате и че предпочитате похапването пред всяко друго занятие, помислете за какво е по този начин. Установено е, че младежите, които страдат от душевно разстройство, са склонни да натрупат непотребни килограми в региона на талията.

Безразборно извършване на покупки
Смятате, че като всяка жена имате потребност да си купите нещо ново и съвременно, да повдигнете самочувствието си. Оказва се, обаче, че е изцяло евентуално да се пробвате да си намерите терапия против та, която ви мъчи. Ако поривите ви за извършване на покупки са неочаквани и след тях се прибирате с куп облекла, които у дома към този момент не харесвате, пробвайте да си отговорите за какво го вършиме. Едно е да желаете да изглеждате добре пред съответен човек или да имате значима делова среща и напълно друго просто да желаете нещо ново, което в следствие се оказва, че ви стои „ доста зле ”. По това най-лесно ще различите депресивното си пазаруване- просто позитивният резултат от него е прекомерно временен.

Партита и алкохол
Смятате, че непрестанните срещи с другари в компанията на задоволително алкохол, няма по какъв начин да са признак на, тъй като сте привикнали да свързвате това положение с отдръпването от хората. Грешите. Честите излизания (желанието да избягате от личното си „ самотно ” присъствие), както и не рядката корист с алкохол, са един от признаците на сериозна, която обаче вие възприемате само като предпочитание да поддържате връзка. Алкохолът самичък по себе си се явява депресант, от който постоянно не е по никакъв начин елементарно да избягате.

Влошена памет
При по-тежките форми на подтиснатост може да се стигне до намаляване на някои елементи на мозъка, които са свързани с паметта. Този тип се следи по-често при хората на междинна и напреднала възраст.

Намалено либидо
Липсата на предпочитание за секс не постоянно се дължи на отмалялост, недоразумение сред сътрудниците или някакви полови проблеми. При огромна част от хората депресивното положение наложително е съпроводено със доста понижаване на либидото.

Често главоболие и разнообразни храносмилателни разстройства.
Болките в главата, както и в корема, са едни от първите чисто физически признаци, които могат да ви отведат до диагноза душевно разстройство. Съществуват стотици случаи, в които даден човек стартира да обикаля невролози и гастроентеролози в очакване да му открият някое всекидневно, хронично заболяване. Накрая се оказва, че повода е напълно друга- душевна рецесия.

Колкото и ужасно да ви звучи, належащо е да знаете, че хората с незабелязана и нелекувана развиват още по-тежко положение, в което към 15% от тях прибягват до самоубийство. Затова дали благодарение на лекарства или без, помнете, че от та може да се измъкнете, стига да сте задоволително упорити. Най-важното е да следите за всевъзможни промени в настроенията, държанието и здравето си. Ако не ви се излиза и непрекъснато се оправдавате с неприятното време на открито или пък непрекъснато ви се излиза- дайте си сметка за какво изпадате в сходни крайности. Ако не съумеете сами да си поставите диагноза, посетете експерт. И знайте, че животът е прекомерно къс, с цел да го пилеете, не знаейки какво се случва с вас.