Денис Остин е опитала всичко. От диетите с ниско съдържание

Денис Остин е пробвала всичко. От диетите с ниско наличие на мазнини през 90-те години, веганските и вегетарианските режими, завръщането на кетогенната диета и нисковъглехидратния режим на Аткинс. Пионерът в домашните тренировки прекарва цялата си кариера, търсейки най-хубавите препоръки за здравослов...

Прочетете целия текст »