Давина Маккол разкрива, че не е пила алкохол повече от 30 години и признава, че е била „доста твърда“ със себе си в живота
Давина Маккол приказва за това по какъв начин не е е пила алкохол повече от 30 години и призна, че е била много „ твърда “ към себе си в живота
56-годишната телевизионна водеща разкри по какъв начин може да бъде доста всичко или нищо “, до момента в който тя приказва за здравето си във февруарския брой на Good Housekeeping
„ Когато сестра ми умря преди 10 години, аз безусловно стопирах да хапвам захар. Но това беше неустойчиво и в този момент, на междинна възраст, станах малко по-нежен със себе си. Сега хапвам плодове, а закусвам мюсли с кефир. “
Бившата водеща на Big Brother също даде визия за своя здравословен и фитнес режим, до момента в който тя приказва за това какъв брой упражненията са значими за нейното психологично здраве.
Тя показа: „ Първата страница на дълголетието и психологичното здраве са упражненията. Спортувам три или четири пъти седмично за най-малко половин час, само че не повече от 40 минути, тъй като нямам време....
Прочетете целия текст »
