10 начина да приспим новороденото
Да приспиш бебе е в действителност изкуство. Някои новородени спят доста и заспиват на всички места. За други – това не е по този начин елементарно. И те, сякаш са повече. Няма несъмнено магическа „ рецепта “, която да приспива всички. Има обаче хитрини, които може да пробвате. И те ще отговорят на хилядите въпроси, които ви изтезават: “ Защо плаче и се буди? “, „ Защо не желае да спи в креватчето си? “
Бебето идва на бял свят импровизирано. 9 месеца е било на предпазено и несъмнено място в корема на майка си. След това ненадейно му се постанова да преживее големи промени, които го объркват. Вероятно по тази причина плаче и мъчно заспива. Все още външната среда му е непозната и не си е построило своя система, която да го успокои.
За да му помогнете да заспи, пробвайте да наподобите онази среда, с която то е привикнало – създайте му „ гнездо “, което да прилича вътрешност.
1. На тясно
През всичките тези девет месеца бебето пораства и се развива в едно лимитирано и тясно пространство. Вярно е, че то се уголемява съгласно потребностите му, само че въпреки всичко има ограничавания. И то постоянно ги усеща. Когато сложите новороденото в легло, то се усеща комплицирано – даже бебешкото легълце му се коства голямо. Затова е по-разумно да му извършите „ гнезденце “, което да е по неговата мъничка мярка.
Мини леглото е непотребен разход. Още повече, че ще имате потребност от него единствено един-два месеца. Имате разнообразни разновидности да се справите с подръчни средства – люлка, столче-кошница за кола или елементарна кошница, с която ходите на пазар, стига тя да е малко по-голяма.
Освен това по магазините се продават и ограничители (възглавници), които вършат от огромно по-малко легло. Не пробвайте с елементарни възглавници – меки са. Фабричните ограничители са по-твърди, тъй че, в случай че бебето опре главичка в тях, няма риск да се задуши.
2. Повиване
Ето една остаряла процедура от времето на нашите баби, която идва на мода.
За нея обаче към момента много се спори. Най-вече тъй като, в случай че пелената се стегне прекалено, тя държи крачетата на бебето в неестествена позиция.
Повиването обаче дава отговор изцяло на потребностите на бебето да бъде в лимитирано пространство. И повито то заспива по-спокойно.
3. Небе над леглото
Балдахинът над леглото на бебето не е сантиментална волност. Той има своя функционалност. Защото понижава пространството към бебето. Така то се усеща като в пашкул и по-бързо се успокоява.
4. С другар на главата
Сложете над главичката на бебето мека играчка или забрадка, тъй че да се допира в темето - този трик е изпробван от доста майки и дава резултат. Успокоява, затопля и лимитира пространството. И въпреки всичко му оставя задоволително пространство да мърда.
Другият вид, който е изключително известен в Съединени американски щати, е шапчица. Там от родилния дом бебето излиза с шапчица – носи я и през лятото, и през зимата. И тя постоянно стои на главичката му освен по време на разходка, само че и в къщи.
5. Непрекъснато придвижване
През всичките 9 месеца бебето се е люляло и е било в придвижване в утробата на мама. Когато излезе оттова, то има потребност да бъде люляно, с цел да заспи. И постоянно, щом придвижването спре, то се буди. По време на разходка в действителност спи добре, тъй като непрестанно се клатушка в количката.
6. На ръце
Люшкането на бебето, когато е в ръцете на мама, го успокоява. Това е универсално решение. И то заспива елементарно в ръцете без значение кой го люлее - мама, баща, баба... Проблемът идва, когато се наложи да го върнете в леглото му. Защото мигновено се буди.
7. В слинг или шал
Бебето обожава да спи гушнато в слинг или шал, вързано до майка си, тъй като чува всички звуци от утробата.
Това приспособление има доста преимущества – ръцете на майката са свободни, с цел да прави своята работа, а в това време то се се люлее и спи. Успокояват го познати звуци, топлината от тялото на мама, придвижването... и, в случай че опитате да го извадите и да го преместите, се буди.
8. Люлка
Като че ли тя към този момент не е по този начин настояща както в предишното. Бебета обаче я харесват и заспиват по-бързо, в сравнение с в неподвижното легло. Нещо повече, в случай че бебето заспи в люлката, няма да се постанова да го местите и да рискувате да го разсъните. Съвременните разновидности са окачените люлки вид хамак.
9. Топлина
В утробата на майката бебето е било на много топло. През тези девет месеца температурата, която е била непрекъсната и идеална за него е била 37 градуса. И тези градуси подсигуряват неговото успокоение и сън.
Това не значи да поддържате в стаята 37°, нито да го завиете с няколко одеяла. Педиатрите са срещу от съображения за сигурност. Най-добрият вид за стопляне е човешката непосредственост.
10. Близост
Бебето има потребност да усеща вашата непосредственост и топлота. Като прибавим и, че то разпознава без неточност аромата на майка си, всичко това го успокоява. Защото му е познато. Спането в леглото на мама и баща обаче се отхвърля от педиатрите – естествено поради риск от задушаване по време на сън. Вариантът – бебето да си има лично легло, само че преградата към леглото на родителите да е свалена. Така то е близко – усеща топлината и миризмите, които обича, само че си има лично пространство.
И колкото и да е малко бебето, то някак съумява постоянно да се приближи до майка си.
Мона Василева /
