Тотално обновление: един лесен трик, който може да промени всичко
Чувствате ли, че нещо в живота ви не е наред? Може би не можете да намерите мотивация да извършите верния избор? Отговорът за този вид тревога се крие в най-обикновените неща. Начинът, по който се справяте с навиците от всекидневието си приказва доста за това по какъв начин подхождате към всичко останало.
Просто решение
Когато бях в университета, стаята ми беше цялостна неразбория – а също и животът ми. През множеството време бях депресиран. Не ме интересуваше дали към мен е подредено и по този начин хаосът в близост постепенно се превръщаше в безпорядък вътре в мен.
В деня, в който взех решение, че повече не мога да претърпявам бъркотията, започнах да работя върху това. Първо стаята и офиса ми. Решението беше непринудено, само че мисля, че всички положителни мисли в живота идват по този начин.
Това просто деяние даде летящ старт на живота ми. Не мога да кажа, че всекидневното разчистване ме промени, несъмнено, само че това беше началото. Накара ме да видя неналичието на изясненост в живота ми и най-после разбрах какво в действителност обичам и какво би трябвало да отпадне.
Когато мозъкът е в безпорядък, това се демонстрира на открито. Затова, когато променим „ външните “ привички, това може да помогне да въведем живота си в ред.
Как се придвижва в други сфери от живота
Когато трансформирах всекидневните си привички, това се отрази върху работата ми, храненето и настроението ми. Започнах да пребивавам по-здравословно, скъсах с хората, които ме дърпаха надолу, напуснах университета, които ненавиждах и започнах да върша нещата, които ме интресуват. Това ми даде независимост. Всичко си пристигна на мястото и се почувствах по този начин, като че ли съм направил главно разчистване и на мозъка си.
Как да пристъпите към деяние
Погледнете на живота си като към разхвърляна стая. Какво не е наред? Всичко ли е на мястото си? Има ли някой или нещо, което ви пречи да се измененията? Има ли неща, които ви се вършат, само че не вършиме? Когато отговорите на тези въпроси, започнете да разчиствате.
