Чудни постни вкусотии, с които да изненадате приятелите си вегани

...
Чудни постни вкусотии, с които да изненадате приятелите си вегани
Коментари Харесай

Пълнени домати с пшеница

Чудни постни вкусотии, с които да изненадате приятелите си вегани и вегетарианци

Необходими Продукти

● домати - 8 бр.
● лук - 2 връзки свеж лук
● тиквички - 2 бр
● чесън - 5 - 6 скилидки
● пшеница - 100 г грухана пшеница
● магданоз - 4 с.л.
● джоджен - 4 с.л.
● зехтин - 2 - 3 с.л.
● черен пипер
● сол

Начин на подготвяне

Загрейте фурната на печката до 180 градуса. Поставете груханата пшеница в огнеопорен съд и я залейте с 250-300 мл гореща вода. Съдът би трябвало да е с капак. Оставете я да се накисне.

Измийте доматите и ги подсушете. С изострен нож отстранете капачетата им и издълбайте сърцевината благодарение на лъжичка. Половината от пулпата поставете в цедилка, тъй че да се отцеди от непотребната течност.

Нарежете издълбаната, отцедена вътрешност на ситно, прибавете пресния лук, тиквичката, чесъна, магданоза, джоджена, всичко нарязано доста на ситно и зехтина.

Объркайте хубаво сместа и прибавете сол и черен пипер. Прибавете и груханата пшеница, която също деликатно сте отцедили.

Напълнете доматите до момента в който сместа е още топла. Направете леки декоративни нарези върху доматите за пълнене. Печете ги 10 минути на умерена фурна - единствено колкото доматите да се загреят, а сместа да се сгорещи.

Източник: recepti.gotvach.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР