Чудите ли се как да имате бърз растеж на косата

7 съвета за бърз растеж на косата

Чудите ли се по какъв начин да имате бърз напредък на косата? Косата пораства приблизително с 1 см на месец, само че има някои способи да накарате косата ви да пораства по-бързо. Някои способи включват обезпечаване на съответен хранителен банкет за оптимално формиране на фоликули и увеличение на кръвообращението на скалпа.

Други препоръки включват всекидневен масаж на скалпа и избор на диета с високо наличие на протеини и доста витамини. Има и някои козметични процедури, които могат да оказват помощ за ускорение на растежа на косата и попречване на косопад.

Важно е да се подчертае, че има здравословни положения, които могат да повлияят на растежа на косата, като струпване на отрови или приложимост на медикаменти. Затова би трябвало да посетите кожен лекар, в случай че установите, че косата ви пораства дълго или в случай че е доста слаба и нежна. Лекарят може да изследва всички съществени аргументи и да предложи най-хубавото лекуване.

7 съвета за бърз напредък на косата

1. Яденето на храни, богати на протеини

Храни с високо наличие на протеини, като месо, риба, мляко, яйца и кисело мляко, са нужни за образуването на кератин и колаген. Тези субстанции са съществени елементи от структурата на космените фоликули и съответни количества могат да подтикват по-бърз напредък на косата.

2. Масажиране на скалпа и разресване на косата

Масажирането на скалпа и разресването на косата може да ускори кръвообращението в региона. Масажът би трябвало да се прави при или след изсушаване на косата. Не забравяйте да натиснете леко с върховете на пръстите си за 5 до 10 минути. За да разресвате косата си, би трябвало да употребявате четка с мек косъм или да изберете да разресвате косата си, когато е още влажна. Масажирането на скалпа ще ви помогне за по-бърз напредък на косата.

3.Рициново масло

На първо място, рициновото масло има противогъбични и антибактериални свойства, които могат да оказват помощ в битката с инфекциите на скалпа, които пречат на косата да пораства.

Второ, то е богато на мастни киселини, витамин Е, протеини и други хранителни субстанции, които могат да обхванат в косъма и да задържат влагата.

И най-после: лечението с рициново масло – масажирането на маслото в корените на косата, ще помогне на скалпа да усвои по-бързо питателните субстанции и ще получите бърз напредък на косата.

За да си извършите тази терапия, масажирайте маслото в скалпа и по-късно го разнесете до краищата. След това, покрийте косата си с шапка за душ и затоплете главата със сешоар за 15 минути. Измийте, както нормално. Това, което ще забележите незабавно, е че косата ви е по-мека и жива.

4.Правилно потребление на еликсир

Балсамите и маските без измиване би трябвало да се нанасят най-малко 4 пръста след корена. Трябва да се нанася леко изпод. Кръвообращението и растежа на косата могат да бъдат повлияни, в случай че тези артикули се ползват непосредствено върху скалпа. Ако е належащо, можете да разресвате косата си след душ или да нанесете смути серум върху влажната си коса. Това ще форсира вашия напредък на косата.

5.Връзване на косата

Закрепването на косата на опашка или мозък може да упражни умерена мощ върху кичурите ви. Това може да усили кръвообращението в скалпа, което може да докара до напредък на косата. Независимо от това, би трябвало да имате поради натиска, който прилагате, когато връзвате косата си, защото това също може да докара до раздробяване и рухване.

Друго значимо основание е да избягвате да връзвате косата си, когато е мокра, защото скалпът е по-податлив на развиване на гъбична зараза, която може да направи косата по-слаба и да аргументи миризма.

6.Подстригвайте краищата на косата си постоянно

Не се опасявай, че косата ти ще бъде прекомерно къса. Мит е, че честото подкастряне на краищата води до по-бърз напредък на косата. Въпреки това, косата без накъсани краища наподобява очевидно по-здрава и красива. Не пренебрегвай типа на косата си за сметка на дължината.

7.Намалете напрежението

Между положението на косата, темповете ѝ на напредък и равнищата на стрес има потвърдена взаимозависимост. Ако желаете да сте в по-добро общо здравословно положение и да се радвате на бърз напредък на косата, полагайте старания за вътрешната си естетика – движете се, медитирайте, заложете на здравословна диета и здравословни връзки с близките.