5 храни, които могат да повредят мозъка
Човешкият мозък се нуждае от огромно многообразие от хранителни субстанции и витамини, с цел да действа вярно.
Някои артикули усъвършенстват работата му, до момента в който други, в случай че се употребяват постоянно, способстват за появяването на нарушавания.
Днес ще ви представим лист с храни, увреждащи мозъка.
Храни, които образуват съсиреци в кръвоносните съдове
Пържената храна е доста нездравословна за мозъка, защото след сходна обработка тя става канцерогенна. Консумирането на такава храна може да докара до съществени здравословни проблеми.
Сладките питиета и енергийните питиета усилват риска от развиване на онкологични болести, а през 2017 година беше потвърдено, че пиенето на газирани питиета на ден фрапантно усилва риска от деменция.
Някои риби са рискови за нашия мозък и за целия организъм, в случай че в тях има насъбран живак, като да вземем за пример акула, скумрия, риба звук и кефал.
3 сигурни признака, че ви чака тежка напреднала възраст
Алкохолните питиета просто унищожават мозъчните кафези и водят до деменция.
Сладкарските произведения са нездравословни заради съществуването на трансмазнини в тях, които образуват плаки в съдовете и утежняват отлива на кръв, което нарушава мозъка.
Инфо: zdrave.to
