Още по-полезен - как чаят пречиства водата, в която го правим
Чаят е една от обичаните ни питиета през студените дни и освен. В взаимозависимост каква вариация избираме, идват и другите изгоди за здравето и настроението ни. Но има и някои позитиви, които са общи, без значение какъв тъкмо чай пием - значимото е да го вършим постоянно.
Какъв чай да пием за дългоденствие
Какви са изгодите му за здравето и по какъв начин да го пием, с цел да извлечем оптимално от тях
Според ново проучване на учени от Northwestern University, процесът по запарване на чая освен извлича потребните субстанции от него, само че и оказва помощ за пречистване на водата, която използваме за изработката му, от тежки метали.
Изследователите откриват, че когато затоплим вода малко преди точката й на шупване, след което в нея сложим чай на листа или в пакетче за интервал не по-малък от 24 секунди, това работи позитивно на химичния състав на водата. В опита се употребяват разнообразни типове чай - черен, зелен, бял, лайка и ройбос като някои са насипни, а други - в пакетчета.
Прави се пояснението, че торбичките, направени от найлон, отделят огромно количество микропластмаса в топлата напитка, само че множеството през днешния ден се произвеждат от биоразградими материали като целулоза. Именно и този тип торбички успяват да всмукват най-вече тежки метали от водата - като кадмий, хром, мед и цинк, даже и олово.
Оказва се, че има значение и какъв брой тънък е чаят, който използваме. Ако листата са смлени по на дребно, както да вземем за пример е при черния чай, се всмуква по-голямо количество тежки метали от водата. Все отново се прави уточнението, че приготвянето на нормално може да филтрира към 15% олово от питейната вода, и то при запарване в продължение на три до пет минути,. Колкото по-дълго е това време, толкоз повече субстанции се всмукват, написа.
Най-добрият чай за по-добър метаболизъм
Полезен и за намаление на кръвната захар, холестерола и отслабването
Учените означават, че чаят има огромна дейна повърхнина, която е обвързвана освен с абсорбирането на субстанции, само че и с освобождението на ароматни съединения във водата. Но въпреки всичко акцентират, че накисването на пакетче чай в чашата не може да замести филтирането на водата, което е най-хубавият метод да я създадем безвредна за консумация.
Какъв чай да пием за дългоденствие
Какви са изгодите му за здравето и по какъв начин да го пием, с цел да извлечем оптимално от тях
Според ново проучване на учени от Northwestern University, процесът по запарване на чая освен извлича потребните субстанции от него, само че и оказва помощ за пречистване на водата, която използваме за изработката му, от тежки метали.
Изследователите откриват, че когато затоплим вода малко преди точката й на шупване, след което в нея сложим чай на листа или в пакетче за интервал не по-малък от 24 секунди, това работи позитивно на химичния състав на водата. В опита се употребяват разнообразни типове чай - черен, зелен, бял, лайка и ройбос като някои са насипни, а други - в пакетчета.
Прави се пояснението, че торбичките, направени от найлон, отделят огромно количество микропластмаса в топлата напитка, само че множеството през днешния ден се произвеждат от биоразградими материали като целулоза. Именно и този тип торбички успяват да всмукват най-вече тежки метали от водата - като кадмий, хром, мед и цинк, даже и олово.
Оказва се, че има значение и какъв брой тънък е чаят, който използваме. Ако листата са смлени по на дребно, както да вземем за пример е при черния чай, се всмуква по-голямо количество тежки метали от водата. Все отново се прави уточнението, че приготвянето на нормално може да филтрира към 15% олово от питейната вода, и то при запарване в продължение на три до пет минути,. Колкото по-дълго е това време, толкоз повече субстанции се всмукват, написа.
Най-добрият чай за по-добър метаболизъм
Полезен и за намаление на кръвната захар, холестерола и отслабването
Учените означават, че чаят има огромна дейна повърхнина, която е обвързвана освен с абсорбирането на субстанции, само че и с освобождението на ароматни съединения във водата. Но въпреки всичко акцентират, че накисването на пакетче чай в чашата не може да замести филтирането на водата, което е най-хубавият метод да я създадем безвредна за консумация.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ