Как да се справим с мазната коса - съвети от експерти и домашни решения
Бързо омазняващата се коса е измежду най-често срещаните проблеми, които засягат както дами, по този начин и мъже. Мнозина споделят, че даже след измиване, още на идващия ден косата им наподобява тежка, без размер и с лоен искра. Това положение може да бъде освен естетически неприятно, само че и да въздейства върху самочувствието и чувството за непорочност. Причините за несъразмерното омазняване са разнородни – от генетична предразположеност и хормонални фактори до неправилна грижа и метод на живот.
Прочетете още
Причини за прекалено омазняване на косата
Кожата на скалпа съдържа мастни жлези, които създават себум – естествено мазно вещество, чиято функционалност е да защищава косата и кожата от изсушаване, дехидратация и външни агресори. Когато обаче тези жлези работят прекомерно интензивно, се отделя повече себум, в сравнение с е належащо, и косата стартира да наподобява мазна доста скоро след измиване. Основен фактор за това е генетиката – някои хора просто са предразположени към по-интензивна мастна секреция.
Хормоналните промени също имат значително въздействие. В юношеството, по време на менструалния цикъл, бременност или менопауза, равнищата на андрогените (мъжки хормони, присъстващи и при жените) могат да се покачат, стимулирайки мастните жлези. Стресът е различен значим фактор, защото той въздейства върху хормоналния баланс и може да ускори производството на себум.
Неподходящата грижа за косата също може да утежни казуса. Честото миене с нападателни шампоани или несъразмерната приложимост на стилизиращи артикули като лакове, пяни и серуми може да раздразни скалпа и да провокира обезщетителна реакция – още по-голямо омазняване. Използването на прекомерно гореща вода при миене, непрекъснатото пипане на косата с ръце и постоянното разресване също разпределят себума по дължината на косъма и ускоряват резултата на омазняване.
Решения и подобаваща грижа
Първата стъпка в битката с мазната коса е верният избор на шампоан. Препоръчително е потреблението на лек, балансиращ артикул без силикони, парабени и тежки масла, който да почиства скалпа в дълбочина, без да го изсушава прекалено. Шампоаните с цинков пиритион, глина, салицилова киселина или дестилат от коприва са подобаващи, тъй като контролират мастната секреция и имат антисептично деяние. Добра процедура е и двойното измиване – първият път за унищожаване на себума и замърсяванията, а вторият – за активиране на действието на съставките.
Важно е и по какъв начин се мие косата. Масажирането на скалпа би трябвало да е нежно, без прекомерно мощно триене, защото това подтиква мастните жлези. Температурата на водата би трябвало да е умерена – прекомерно горещата вода уголемява порите и усилва производството на себум, до момента в който прекомерно студената може да затрудни почистването. Балсамът се нанася единствено по дължината и краищата на косата, с цел да не утежнява скалпа.
Домашните средства също могат да бъдат ефикасни, в случай че се ползват вярно. Изплакването с вода и ябълков оцет в съответствие 1:4 оказва помощ за възобновяване на pH салдото на скалпа и за по-дълготрайно чувство за непорочност, написа puls.bg. Маска с глина или лимонен сок може да всмуква непотребния себум, а запарка от лайка или розмарин успокоява раздразнения скалп. Тези естествени способи обаче би трябвало да се употребяват умерено – не повече от един път седмично, с цел да не се провокира противоположен резултат.
Храненето също оказва въздействие върху положението на косата. Диета, богата на мазни, пържени и модифицирани храни, може да усили омазняването, до момента в който уравновесеното меню с повече зеленчуци, плодове, пълнозърнести артикули и задоволително вода подкрепя регулирането на мастните жлези. Витамините от група В, цинкът и омега-3 мастните киселини имат удобно влияние върху здравето на косата и кожата.
Прочетете още
Причини за прекалено омазняване на косата
Кожата на скалпа съдържа мастни жлези, които създават себум – естествено мазно вещество, чиято функционалност е да защищава косата и кожата от изсушаване, дехидратация и външни агресори. Когато обаче тези жлези работят прекомерно интензивно, се отделя повече себум, в сравнение с е належащо, и косата стартира да наподобява мазна доста скоро след измиване. Основен фактор за това е генетиката – някои хора просто са предразположени към по-интензивна мастна секреция.
Хормоналните промени също имат значително въздействие. В юношеството, по време на менструалния цикъл, бременност или менопауза, равнищата на андрогените (мъжки хормони, присъстващи и при жените) могат да се покачат, стимулирайки мастните жлези. Стресът е различен значим фактор, защото той въздейства върху хормоналния баланс и може да ускори производството на себум.
Неподходящата грижа за косата също може да утежни казуса. Честото миене с нападателни шампоани или несъразмерната приложимост на стилизиращи артикули като лакове, пяни и серуми може да раздразни скалпа и да провокира обезщетителна реакция – още по-голямо омазняване. Използването на прекомерно гореща вода при миене, непрекъснатото пипане на косата с ръце и постоянното разресване също разпределят себума по дължината на косъма и ускоряват резултата на омазняване.
Решения и подобаваща грижа
Първата стъпка в битката с мазната коса е верният избор на шампоан. Препоръчително е потреблението на лек, балансиращ артикул без силикони, парабени и тежки масла, който да почиства скалпа в дълбочина, без да го изсушава прекалено. Шампоаните с цинков пиритион, глина, салицилова киселина или дестилат от коприва са подобаващи, тъй като контролират мастната секреция и имат антисептично деяние. Добра процедура е и двойното измиване – първият път за унищожаване на себума и замърсяванията, а вторият – за активиране на действието на съставките.
Важно е и по какъв начин се мие косата. Масажирането на скалпа би трябвало да е нежно, без прекомерно мощно триене, защото това подтиква мастните жлези. Температурата на водата би трябвало да е умерена – прекомерно горещата вода уголемява порите и усилва производството на себум, до момента в който прекомерно студената може да затрудни почистването. Балсамът се нанася единствено по дължината и краищата на косата, с цел да не утежнява скалпа.
Домашните средства също могат да бъдат ефикасни, в случай че се ползват вярно. Изплакването с вода и ябълков оцет в съответствие 1:4 оказва помощ за възобновяване на pH салдото на скалпа и за по-дълготрайно чувство за непорочност, написа puls.bg. Маска с глина или лимонен сок може да всмуква непотребния себум, а запарка от лайка или розмарин успокоява раздразнения скалп. Тези естествени способи обаче би трябвало да се употребяват умерено – не повече от един път седмично, с цел да не се провокира противоположен резултат.
Храненето също оказва въздействие върху положението на косата. Диета, богата на мазни, пържени и модифицирани храни, може да усили омазняването, до момента в който уравновесеното меню с повече зеленчуци, плодове, пълнозърнести артикули и задоволително вода подкрепя регулирането на мастните жлези. Витамините от група В, цинкът и омега-3 мастните киселини имат удобно влияние върху здравето на косата и кожата.
Източник: trafficnews.bg
КОМЕНТАРИ




