Арнолд Шварценегер е бил подложил сина си Кристофър на строга

Арнолд Шварценегер е бил подложил сина си Кристофър на строга диета и извършения като част от проектът му за намаляване през миналата 2022 година

Според източници на изданието " Radar Online " някогашният професионален бодибилдър, трансформирал се във кино звезда, е оказал помощ на 25-годишния юноша да влезе във върхова форма, като го е предиздвикал да следва диетата, която самият той прави. По техни думи Крис се е сблъскал с " твърдата ръка " на татко си, който е праволинеен, що се отнася до крепко тяло и организъм. Причината била, че години младият мъж се е борил с ниското си самочувствие. По думи на осведомените, точно девизът на Арнолд " стягай се или заминавай " е приключил работа.

Година по-късно " Крис наподобява необикновено ", споделят негови близки пред изданието, които допълват, че въпреки татко му да го е подложил на " този пъкъл ", той е останал удовлетворен от резултатите.

Неговият брат Патрик също е минал по този път, като първоначално е тежал 185 кг. Но след интензивни тренировки и ставане заран в 5 ч., построили у него табиет, който му оказал помощ да смъкна насъбраните килограми.

Що се отнася до Шварценегер-старши - той е седемкратен притежател на купата " Мистър Олимпия " и по-рано тази година описа в детайли пред изданието " Men`s Health " за постигането на уелнес цели, като изясни, че " за доста хора първата стъпка е най-трудна ".

 

Арнолд и Кристофър Шварценегер
Снимка: Getty Images
 

Според него е значимо да се изготви проект за деяние и постепенно да се върви към задачата. " Намерете нещо, което ви е елементарно и прелестно да вършиме... След като започнете, ключът е да поддържате темпото... Мотивацията е мимолетна, само че рутината е това, което ни води напред ", сподели артистът. " Трябва да превърнете това в всекидневие. Правете всичко, което можете, всеки ден в продължение на месец, а по-късно надграждайте. "

създател: СЛАВА
...