Ако сте гладни, но е прекалено горещо, най-добре похапнете“ едно

Ако сте гладни, само че е прекомерно горещо, най-добре „ похапнете “ едно прясно изцедено сокче. Ако сте на диета, пораства ви влъхва или просто не ви се дъвче- на помощ идва още веднъж фрешът. Чудна композиция сред природата и цивилизацията, която води до пристрастяване.

Ще споделя няколко полу типичен, полу измислени предписания за комбинирани сокове. Подходящи са и за диети заради ниската калоричност, благосъстоянието на витамини, минерали и фибри. Някои от тях са си цели коктейли, дори напряко студени супички... Всичко на всичко са нужни няколко прясно откъснати зарзавата, някой и различен закупен плод, една средностатистическа работеща сокоизтисквачка и щипка ентусиазъм.

Фреш „ дългоденствие “

моркови
малко алено цвекло
малко корен от целина или ряпа
може да се добави ситно раздробен магданоз