Ако искате да се отървете от излишните килограми, а повечето

Ако желаете да се отървете от непотребните килограми, а множеството диети, които сте опитвали, не са довели до приемливи резултати, можете да разнообразите хранителния си режим с листа от алено цвекло. Независимо, че множеството хора употребяват единствено самото цвекло, от листата на зеленчука също може да приготвите свежа и потребна салата за летния сезон.

Освен, че имат отлични вкусови качества и са богата на скъпи хранителни субстанции, те са доста нискокалорична храна (една чаша съдържа единствено 39 калории), което оказва помощ за поддържане на стройна фигура.
Ако желаете да отслабвате, яжте това
Киноата е доста потребна освен за подготвяне на кулинарни изкушения, само че и за подсилване на здравето. Ако сте на диета, тя ще ви бъде ве...

За да добавите листа от цвекло в менюто си е задоволително просто да ги измиете добре, да ги нарежете и овкусите с лимонен сок, зехтин и сол и да ги включите в свежа салата.