Ядките повишават качеството на спермата
Ако желаят мъжете да се снабдят с поколение, добре е да усилят потреблението на ядки, защото тя усъвършенства качеството на спермата, откриха испански учени, представени от Франс прес.
Специалисти от университета в гр. Реус разделили 119 здрави мъже на възраст сред 18 и 35 години в две групи. Едната била подложена на обичаен западен хранителен режим, без ядки, до момента в който втората получавала всеки ден по 60 грама микс от бадеми, лешници и орехи.
След 14 седмици било открито, че втората група била с най-качествена сперма. Учените установили при консумиращите ядки 16-процентно нарастване на броя на сперматозоидите.
Били регистрирани също 4 % нарастване на жизнеспособността на сперматозоидите, 6 % по-голяма пъргавина и 1 % усъвършенстване в морфологията им. Цитираните параметри играят значима роля за мъжката плодовитост.
Специалисти от университета в гр. Реус разделили 119 здрави мъже на възраст сред 18 и 35 години в две групи. Едната била подложена на обичаен западен хранителен режим, без ядки, до момента в който втората получавала всеки ден по 60 грама микс от бадеми, лешници и орехи.
След 14 седмици било открито, че втората група била с най-качествена сперма. Учените установили при консумиращите ядки 16-процентно нарастване на броя на сперматозоидите.
Били регистрирани също 4 % нарастване на жизнеспособността на сперматозоидите, 6 % по-голяма пъргавина и 1 % усъвършенстване в морфологията им. Цитираните параметри играят значима роля за мъжката плодовитост.
Източник: novini.bg
КОМЕНТАРИ