Ако гладът ви тормози, ние ще ви избавим от мъките

Ако гладът ви тормози, ние ще ви избавим от тъгите с тази рецепта за огромна салата

Необходими Продукти

● ориз - 1 ч.ч. за салата
● авокадо - 1 бр.
● царевица - 1 консерва
● чери домати - 10 бр.
● яйца - 1 бр. сварено
● тиквички - 1 бр.
● моцарела - 1 отново. прясна
● риба звук - 1 бр. консерва
● зехтин
● сол
● балсамова редукция - от Педро Хименес или друга
● соев сос - 2 с.л.

Начин на подготвяне

Измийте тиквичките и нарежете на пръчици. Посолете и залейте със соевия сос. Оставете по този начин за към час.

Изпечете тиквичките на грил тиган и заделете.

Сварете ориза съгласно напътствията на опаковката.

Извадете, отцедете и охладете.

В огромна подобаваща паница сложете ориза в края под формата на кръг.

До него подредете царевицата, ред чери домати, авокадото и в средата нарежете яйцето.

Върху него сложете рибата звук.

Подредете тиквичките и накъсайте моцарелата. Поръсете оризовата салата със сол, зехтин и редукцията от Педро Хименес.

Тази огромна салата за утоляване на глада е задоволителна да засити ящния ви мъж.