Щастливи след 40: Топ съвети, които ще ви помогнат
40 години е сериозна граница в живота на всеки човек. Младостта си е отишла, а това ни кара да се усещаме малко тъжни. Е, не трябва. Защото зрелостта е също един доста удобен интервал, стига да успеем да й се насладим.
Според специалистите, значимо е да обърнем внимание на някои съществени неща.
Изберете това, което е по-важно за вас
Не се фокусирайте върху дребни цели, които няма да ви създадат по-щастливи. Например, работата е до време, само че фамилията е постоянно. Обикновено подценяваме фамилията за сметка на работата, като знаем, че то няма да отиде на никое място и ни е постоянно разполагаем. Но точно фамилията е източникът на благополучие, а като влагаме силата и времето си в него, отваряме пътя към триумф в други области на живота.
Изберете обещаващи цели, а не залагайте на краткосрочни удоволствия
40-годишният, към този момент друг, който да се поддаде на изкушението от мимолетните наслади и удоволствия от живота. Да си напомним една мъдра мисъл, която гласи, че главният претекст за човешкото държание е желанието да бъдем щастливи. Тоест, пристигнал моментът, в който би трябвало да се стремим към фантазиите си и да си сложим по-големи цели.
Страх от досада
Ако смятате, че към този момент сте експерт във вашия бизнес и няма къде другаде да израствате, то несъмнено сте в неточност. Едно, няма граница за съвършенството, и друго, че постоянно може да научавате нови неща. Ако смятате, че е почнало да ви става скучно, научете нови неща и умения. Опитайте се да ангажирате цялото си свободно време. Ако сте в непрекъснато придвижване и научавате нови неща, ще живеете надалеч по-интересен живот.
Не се опасявайте от неуспех – това е опция да поддържате себе си в добра форма
Може да ви се коства абсурд, само че експертите са безапелационни – хората, които живеят по-спокоен живот без неуспехи или рухвания, са по-склонни да бъдат депресирани и нещастни. Това е по този начин, тъй като всички неуспехи ви оказват помощ да научите нови неща и в последна сметка да се чувствате по-уверени, тъй че не би трябвало да се страхувате от тях. Те ще ви оказват помощ да повярвате в себе си и да преминете през компликациите с вдигната глава. Победата най-после е доста сладка.
Истинското благополучие е любовта
Основата на щастливия живот постоянно е била и е ще си остане топлата фамилна връзка. Каквото и да се случва в живота, каквито и проблеми да ни раздират, единствените, които постоянно ще ни поддържат и оказват помощ, са хората от нашето фамилията. Оценявайте околните си, научете се да ги изненадвате и радвате непрекъснато, тъй като единствено тогава животът ще тече в верния темп.
Очаквайте скоро и онлайн фестивала, където 15 вдъхновяващи дами на междинна възраст в ролята на психолози, треньори, мотивационни водачи, специалисти в разнообразни области от живота ще споделят с вас житейския и професионалния си опит и мъдрост като ви дадат хрумвания по какъв начин да превърнете възрастта от източник на паника в източник на мощ.
