Просото е пълно с полезни вещества, както морковите
2023 година, от която ни разделят 13 месеца, ще бъде Година на просото. Този тип жито е подценяван за сметка на другите. А това по никакъв начин не е справедливо, както ще разбере от нашия сегашен лайфхак.
Първо и доста значимо – то е минимум наранено от генните модификации, които са прекомерно типични за останалите типове сходни храни, които използваме, тъй като от една страна е доста по-устойчиво на вредители от тях, а от друга – по-малко употребявано е и и заради неналичието на действителна индустриализация, каквато има при пшеницата, ечемика, ориза, то си пораства естествено и органично.
Второ, става известно, че и заради тази причина на здравословност, новата йога – мода връща под светлините на прожекторите просото като супер храна. То е препоръчвано като главно ястие за практикуващите настоящата фикс идея барре – композиция от балет – танц, йога и други духовно-физически практики, които усъвършенстват по едно и също време физическото и пси0хическото здраве.
Трето, просото е с най-вече потребни мазнини от всички типове жито. То съдържа положителни количества калий, магнезий, желязо. Съдържа безчет и разнородни следващи субстанции, в това число кератини и кератиноиди, които трансформират моркова в супер зарзават. Много витамини има и в просото, което също съдържа много от тях. Оттам и яркия цвят на хубавите сортове.
Четвърто, просото, колкото и необикновено да звучи, тъй като е една от храните с най-дълга история на приложимост, предлага извънредно многообразие на типове – над 400 на брой!
Пето, с изключение на в главния си прочут тип – като каша, то отлично става за подготвяне на чорба, пудинги, дори на печива – примерно сладкиши. Чудесно се комбинира с тиква, лук, месо, яйца и ги прави още по-полезни за организма. Не бива да се мачка.
...
Първо и доста значимо – то е минимум наранено от генните модификации, които са прекомерно типични за останалите типове сходни храни, които използваме, тъй като от една страна е доста по-устойчиво на вредители от тях, а от друга – по-малко употребявано е и и заради неналичието на действителна индустриализация, каквато има при пшеницата, ечемика, ориза, то си пораства естествено и органично.
Второ, става известно, че и заради тази причина на здравословност, новата йога – мода връща под светлините на прожекторите просото като супер храна. То е препоръчвано като главно ястие за практикуващите настоящата фикс идея барре – композиция от балет – танц, йога и други духовно-физически практики, които усъвършенстват по едно и също време физическото и пси0хическото здраве.
Трето, просото е с най-вече потребни мазнини от всички типове жито. То съдържа положителни количества калий, магнезий, желязо. Съдържа безчет и разнородни следващи субстанции, в това число кератини и кератиноиди, които трансформират моркова в супер зарзават. Много витамини има и в просото, което също съдържа много от тях. Оттам и яркия цвят на хубавите сортове.
Четвърто, просото, колкото и необикновено да звучи, тъй като е една от храните с най-дълга история на приложимост, предлага извънредно многообразие на типове – над 400 на брой!
Пето, с изключение на в главния си прочут тип – като каша, то отлично става за подготвяне на чорба, пудинги, дори на печива – примерно сладкиши. Чудесно се комбинира с тиква, лук, месо, яйца и ги прави още по-полезни за организма. Не бива да се мачка.
...
Източник: slava.bg
КОМЕНТАРИ