Хапвайте повече от тези 7 храни и либидото ви ще скочи до небето!
14 февруари идва скоро и може би към този момент сте почнали да се подготвяте за сантиментална вечеря. Знаете ли, че можете да вдигнете либидото си и това на половинката ви до нови висоти единствено и само с храна.
Има няколко продукта, които ще ви оказват помощ да засилите половото предпочитание и е добре да започнете да ги консумирате няколко дни преди заветната вечер.
По различен метод такива артикули се назовават афродизиаци.
Според Pharmacognosy Review, афродизиаците могат да включват храни или медикаменти, които покачват либидото (сексуалното влечение). Разбира се, не постоянно е нужно да стигате до аптеката, с цел да се насладите на палава вечер.
Ние ще ви изброим 7 продукта, които ще засилят половото ви предпочитание, в случай че бъдат употребявани вярно.
Стриди
Те са с високо наличие на цинк, съгласно Лиза Йънг, член на Съвета за медицински обзор Eat This, Not That. Известно е, че този минерал може да повлияе на производството на тестостерон. Също по този начин, този артикул е богат на омега-3, които усъвършенстват притока на кръв, еректилната функционалност и функционалността на тестисите. Освен това е известно, че цинкът покачва равнищата на допамин и има връзка сред допамина и усъвършенстваната ерекция.
Шафран
Проучване на Phytomedicine откри, че таблетките шафран (200 mg на ден) могат да оказват помощ при еректилна дисфункция. Те усилват броя на ерекциите и тяхната дълготрайност. Друго изследване, оповестено в Human Psychopharmacology, показва, че 30 mg шафран дневно може да увеличи възбудата при дамите и да усили естественото смазване.
Авокадо
Съставът на този плод включва ненаситени мазнини, а те са значими за хормоналното здраве. Съдържа и фолиева киселина, от които се създава хистамин – вещество, което се отделя при възбуденост или оргазъм.
Шам-фъстъци
Малко изследване, оповестено в International Journal of Impotence Research, откри, че шамфъстъкът може да има свойства, сходни на афродизиак. Въпреки това, единствено 17 мъже са взели участие в това изследване, тъй че са нужни повече доказателства за този резултат на шамфъстъка. В същото време, след три седмици, участниците усъвършенстваха еректилната функционалност.
Мак
Малка научна публикация, оповестена в First International Journal of Andrology, отбелязва, че след 12 седмици мъжете, приемали Мака, оповестяват за повишение на половото предпочитание и общото полово благоденствие. Друго изследване преглежда дами в постменопауза, които имат понижено либидо заради антидепресанти. Благодарение на мака те съумяха да се отърват от този проблем.
Червен женшен
Според научни проучвания това растение има доста позитивни свойства. Включително подсилване на здравето на сърцето, имунитета, антиоксидантен резултат, способността да покачва либидото. Проучване, оповестено в Journal of Sexual Medicine, откри, че три капсули червен женшен дневно спомагат за повишение на половата възбуденост при участниците. Други изследвания демонстрират, че тази билка усъвършенства еректилната дисфункция и забавя преждевременната еякулация.
Горски плодове
Те съдържат доста флавоноиди (къпините са изключително богати на тях), което разрешава на мъжете да поддържат ерекция. Освен това изследването Pharmacognosy Review показва, че флавоноидите усъвършенстват качеството на спермата. / jenata.blitz.bg
Харесайте и във Facebook, където ще намерите още доста потребни и забавни четива за всеки!
