Фигура Детокс - Новини

... салата с парче риба, яйца или месо. Освен като закуска и междинни хранения включвайте гроздето и в основните хранения – например като добавка към салатата.

... ичетири порции плодове."Чрез правилно хранене можете да видите от минус 500 г до минус 3 кг (при първоначално високо наднормено тегло) на седмица", заключава експертът.

... концентрирано само върху това -  какво да купи и  сготви, той или ще се откаже от програмата, или няма да постигне 100% резултат“, уточнява Найденов.