... по-добър сън като цяло. А здравословният сън е оптималният път към здравословното тегло. Кой е четвъртият и най-неочакван навик, от който надебелявате, разберете в Expert.bg!
Учудите Напълнявате - Новини
Стараете се да се храните здравословно тренирате но въпреки това
...... сутрин. Балансираната закуска съдържа 600 калории чист протеин, въглехидрати и вкусен десерт, който ще ви улесни да следвате всекидневния си диетичен план. Редактор: Деница Райкова