... активност и заседналото поведение предвиждат, че възрастните трябва да извършват 150-300 минути физическа активност с умерена интензивност всяка седмица или 75-150 минути упражнения с висока интензивност всяка седмица.
Работим Седнали - Новини
Напредъкът в технологичното развитие на съвременния свят доведе до създаване
...... и заседналото поведение предвиждат, че възрастните трябва да извършват 150-300 минути физическа активност с умерена интензивност всяка седмица или 75-150 минути упражнения с висока интензивност всяка седмица.
Как преминава един ваш работен ден в офиса След осем
...... си на пода или специална стойка, така че да са сгънати под ъгъл малко над 90°.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова