Постоянната Умора - Новини

... можем да елиминираме основните причини за умората и да подобрим цялостното си благосъстояние, прекъсвайки порочния кръг, който ни пречи да се възстановим нормално.Превод: GlasNews.bg / Снимка: maskne 

... които тялото и умът ни се нуждаят. Вижте в галерията кои са те и как да ги практикуваме, за да възстановяваме ефективно силите си:  

... сън-бодърстване и функцията на щитовидната жлеза. Тя потиска секрецията на мелатонин – хормона на съня, така че се чувствате по-енергични и будни“, казва Сара Брюър.

... сън-бодърстване и функцията на щитовидната жлеза. Тя потиска секрецията на мелатонин – хормона на съня, така че се чувствате по-енергични и будни“, казва Сара Брюър.

... се, храните се здравословно и се движите, а умората не ви оставя на мира, консултирайте се с лекар. Някои болестни състояния започват именно с нея.

... да сe консултиратe с вашия лeкар, прeди да започнeтe eстeствeно лeчeниe, за да избeгнeтe взаимодeйствия. Отлагайки или прeкъсвайки класичeски мeдицински процeдури, можeтe да застрашитe здравeто си.

... на свят и главоболие. Важно е да се грижим за достатъчния прием на вода, за да възстановим изгубените през деня течности.Четете повече по темата в 

... Сиела, 2016 г.    Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... един или няколко от следните симптоми: • бързо настъпила умора; • загуба или намален апетит; • дискомфорт или болка в десния хипохондриум; • гадене; • диария; • проблеми със стомашно-чревния тракт.

... фитнес или да пропуснем тренировките. Изборът, който направим, ще определи нашето състояние и здраве като цяло. Още от ЗДРАВЕ: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... лабораторията е трудно да се различи от оригиналния ВА.1. Въпреки това PCR тестовете и бързите антигенни тестове са безспорно положителни при заразените с този вариант на SARS-CoV-2.

... на сън. За да се подобри качеството на съня, тя съветва всеки ден да си лягате и да се събуждате по едно и също време.

... не подозирате. Когато в организма често или ежедневно постъпва хранителен дразнител, тялото реагира. Една от възможните реакции е умората и липсата на енергия.По публикацията работи:

... на мястото на кошчето за отпадъци - мирисът на сухи цветя, според д-р Уей-Шин, успокоява безсъзнанието и ви помага да спите добре. Още от ЛЮБОПИТНО:

... ни направи по-уморени и по-малко активни.Но ако ден след ден усещате, че вътрешната ви “батерия” е на път да свърши, време е да посетите лекар.

... трябва да има някаква причина за тази внезапна умора. С какъв специалист да се консултирам? Веселина Янева, гр. Бургас Отговорът на нашите специалисти, четете в zdrave.to

... заболяване, което засяга съня, храненето и усещането към себе си и останалите. Без лечение, симптомите на депресията може да продължат седмици, месеци и дори години.