Налягане Установява - Новини

Важна забележка Преди да започнете нова тренировъчна програма консултирайте се

Важна забележка Преди да започнете нова тренировъчна програма консултирайте се

...

... повече изследвания, за да се определи точно защо изометричните упражнения могат да бъдат по-добри за понижаване на кръвното налягане от други видове тренировки, казаха авторите.



Ще искате да седнете за това Проучване публикувано в British Journal

Ще искате да седнете за това Проучване публикувано в British Journal

...

... изглежда – #WallPilates може да се похвали с 12 милиона гледания в TikTok, докато хората зарязват интензивните режими и скъпите класове за все по-популярните мързеливи тренировки за момичета.



Ново проучване на съжителстващи хетеросексуални двойки от цял ​​свят установи

Ново проучване на съжителстващи хетеросексуални двойки от цял ​​свят установи

...

... държавите-членки имат високо кръвно налягане.Проучванията показват, че високото кръвно налягане е един от най-важните рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания, включително инфаркт, сърдечна недостатъчност и инсулт.


Искате ли да понижите кръвното си налягане Намаляването на солта

Искате ли да понижите кръвното си налягане Намаляването на солта

...

... без хипертония.Съвети за понижаване на кръвното ви налягане, което също може да намали риска от деменция Високото кръвно налягане застрашава стареещия мозък , установява проучването



Дори едно алкохолно питие на ден е свързано с по-високо кръвно налягане, установява анализ на Американската сърдечна асоциация

Дори едно алкохолно питие на ден е свързано с по-високо кръвно налягане, установява анализ на Американската сърдечна асоциация

...

... нашите открития обаче потвърждават, че той допринася по значим начин“, добави Винчети. „Препоръчва се ограничаване на приема на алкохол, а избягването му е още по-добре.“