Които Калориите - Новини

... от страдащите от сърдечно-съдови заболявания. Топлината разширява кръвоносните съдове и кара сърцето да работи по-усилено, което може да бъде опасно, ако човек има здравословни проблеми.

... не изискват никакви усилия. Просто променете малките неща в ежедневието си и ще постигнете невероятен успех. Вижте петте начина как да постигнете това в галерията горе.

... на алкохол дори и в минимални количества е опасно за здравето ни. Алкохолните напитки съдържат етилов алкохол, който има пагубе... Прочети повече Още от ОБЩЕСТВО:

... поза “Ездачка“ жените изгарят 75 калории, а мъжете – само 31 калории. В „Кучешката“ поза дамите изразходват 65 калории, а партньорите им – 73 калории.

... да наваксваме малко със закуската и обяда си, за да се чувстваме по-сити през деня и да не прибягваме до яденето на различни пакетирани боклуци.

... червата няма достатъчно полезни бактерии е възможно да са налице газове, подуване, чести диарии, неразположения, коремни болки, както и неочаквано наддаване на тегло въпреки разстройствата.

... ще погълнете огромно количество калории, няма да получите нищо и ще си останете гладни. Затова заменете ги с пълнозърнест хляб с бадемово масло и плодове.