... на недостатъчен или лош сън, на фазата на съня, в която сте били, когато сте се събудили, или дори на разстройство на съня.
Как Събуждате - Новини
Почти всяка нощ спите по седем осем часа но на сутринта
...... ни се различават в делничните дни от тези през уикендите - казва Барнс. Графиците могат да се променят и при хората, които работят на смени.
Човек принуден да става рано рядко е доволен Повече от
...... ви и за онова особено присъствие, което прави впечатление на околните. Така че започнете деня си със силен старт и се настройте за успехи!
Сънят е най добрата медитация казва Далай Лама Към тази мисъл добавяме че
...... забравяме за малките щастия в ежедневието. Спрете за миг и се замислете за нещо, за което сте благодарни. Веднага ще усетите прилив на любов и щастие.
Сънят е най добрата медитация казва Далай Лама Към тази мисъл добавяме
...... кои са останалите съвети, които ще ви помогнат да започнете деня си с усмивка и позитивна енергия, независимо от ранния час. Към галерията >>> via GIPHY
Изключително много хора стават рано за да свършат всичката работа
...... не отричаме, че ще имате изключително много време, ако можете да се събуждате рано, но ако не се чувствате добре, няма смисъл да го правите.