Здравословният Обяд - Новини

... или зеленчуци към 1 част белтъчини. На това съотношение, както и на липсата на вредни храни според много изследователи се дължи фината фигура на японците.

... да си ги купите и да ги хапнете в офиса. Здравословната, добре балансирана храна може да не е прекалено скъпа и да не отнема много време.

... за което ще бъдем благодарни в "трудните" следобедни часове на работното място. Разбира се, процентите могат леко да варират в зависимост от личните ни предпочитания.