... осигурява от сложни въглехидрати, като овесени ядки или ръжен хляб. Най-усвоимият протеин е вареното яйце, затова е добре да започнете деня с него", обяснява Писарева.
Деня Варено - Новини
От качеството на закуската зависи колко продуктивни ще бъдете през
...... състава си витамин Е или омега-3, които стимулират нервната дейност. Примери за добри мазнини са зехтинът, конопеното или синапеното масло, както и авокадото", казва Писарева.
От качеството на закуската зависи колко продуктивни ще бъдете през
...... състава си витамин Е или омега-3, които стимулират нервната дейност. Примери за добри мазнини са зехтинът, конопеното или синапеното масло, както и авокадото", казва Писарева./БГНЕС
На 6 март е Голяма Задушница По традиция се приготвя
...... се изсушат зърната. Когато се изсуши се прехвърля в купа и се омесва с натрошени бисквити, кората на един лимон, захар и канела на вкус.
На 6 март е Голяма задушница Тогава по традиция се
...... Когато се изсуши се прехвърля в купа и се омесва с натрошени бисквити, кората на един лимон, захар и канела на вкус. Още от РЕЦЕПТИ:
Пригответе една от вечните рецепти на българската кухня бистър
...... лист. След като отстраните от котлона, добавете лъжица масло, черен пипер. При сервиране подправете със сок от изцеден лимон и поръсете със ситно нарязан магданоз.
Пригответе една от вечните рецепти на българската кухня бистър
...... глава кромид лук 2-3 моркова 150 г целина 400 г картофи 4-5 бр. черен пипер на зърна 2 бр. дафинов лист магданоз сол на вкус