... лявата. След това се прави същото с дясната ноздра, като запушва лявата. Редуват се по 5 пъти. Така се правят също 5 цикъла“, допълва Гарабитов.
... лявата. След това се прави същото с дясната ноздра, като запушва лявата. Редуват се по 5 пъти. Така се правят също 5 цикъла“, допълва Гарабитов.