Вегетарианската Диета - Новини

... заболявания от останалите, приемали минимално количество от тези храни. Препоръката на експертите е диета с пресни плодове и зеленчуци, ядки, нерафинирани зърнени храни и нискомаслени продукти.

... учените яденето на месо може да удължи живота ни. Така че е добре да избягваме крайности като това да хапваме само храни на растителна основа.

... се свързва и с по-висок риск от развитие на някои видове рак, диабет тип 2 и повишено излагане на вредни химикали от опаковките на храните. 

... заболявания, включително, нарушения в метаболизма и в отделянето на хормони, които са отговорни за мозъчната дейност. Американските учени отбелязват, че месните продукти могат дори да увеличат продължителността на живота.

... Констатирано е, че двете диети водят до сходно намаляване на подкожните мазнини, но субфасциалните и вътремускулните мазнини са намалени единствено под въздействието на вегетарианската диета.

... Те са богати на плодове, зеленчуци и варива, пълнозърнести храни и ядки. Набляга се на разнообразието и подходящото количество храна, като се ограничават наситените мазнини.

... е, че двете диети водят до сходно намаляване на подкожните мазнини, но субфасциалните и вътремускулните мазнини са намалени единствено под въздействието на вегетарианската диета. /missbloom.bg