Печени или сурови – кои ядки са по-полезни?
Всички типове ядки са потребни и оферират доста по-здравословна опция на бързите закуски в случаите, когато желаеме бързо да заситим глада.
Ядките са богати на витамин Е, белтъчини, есенциални мастни киселини и фибри и обезпечават богато многообразие от микроелементи и антиоксиданти.
...
Прочетете целия текст »
Ядките са богати на витамин Е, белтъчини, есенциални мастни киселини и фибри и обезпечават богато многообразие от микроелементи и антиоксиданти.
...
Прочетете целия текст »
Източник: tialoto.bg
КОМЕНТАРИ