На какво е симптом умората, когато няма причини за нея?
Умората е положение на физическо и/или умствено безсилие, което нарушава всекидневното действие, написа АТИТЮД - Център за психическо консултиране.
Характеризира се с разнообразни прояви като изнемощялост, замаяност, унесеност, уязвимост, забавени реакции, затруднена съгласуваност, замъглено зрение, неприятна централизация, проблеми със запаметяването, главоболие, нервност, нарушаване на съня, липса на мотивация и други
Умората се отразява на физическата и умствената продуктивност, понижава продуктивността, усилва риска от произшествия.
Най-честа причина е дълготрайно будно положение или непълен и фалшив сън. Състоянието на бодрост и сън се управлява от така наречен биологичен часовник, който дефинира циркадианния темп - повтаряемостта на виталните ни функционалности всеки 24 часа. Сънят освен лекува умората, само че я и предотвратява.
Оптималната дълготрайност на съня варира при другите човеци и е приблизително 7-8 часа за възрастни. Нарушенията на съня може да се дължат на медицински проблеми (напр. сънна апнея, синдром на " неспокойните крайници " ) или по-често на разнообразни фактори в персоналния живот или на работното място - работа на смени, увеличено работно време, дълготрайно физическо или психическо напрежение, стрес на работното място или в персоналния живот, затънал живот, нездравословни привички като несъразмерен банкет на питиета, съдържащи стимуланти (кофеин), на шоколад, тютюнопушене и други
Редица положения и болести може да са причина за отмалялост, даже в техния начален етап, когато към момента не са диагностицирани - анемия, нарушена функционалност на щитовидната жлеза, на надбъбречните жлези (болест на Адисон), Паркинсонова болест, множествена склероза, миастения, лупус, ревматоиден артрит, синдром на Сьогрен, астма, диабет, болести на сърдечносъдовата система, на белия дроб, злокачествено заболяване, ХИВ, хепатит, туберкулоза, Лаймска болест и други
Психическото положение също може да е причина, изключително депресията, тревогата, стресът, загубата на обичан човек, самотата. Умора може да се следи при някои интоксикации (с пестициди, тежки метали) или при банкет на някои лекарства като странична демонстрация (бензодиазепини, бетаблокери, антиалергични препарати).
В последните години необикновен интерес провокира синдромът на хронична отмалялост, който е самостоятелен като настрана заболяване през 1980 година Характеризира се с дълготрайност над 6 месеца и неналичието на психологично или органично заболяване, което да провокира положение на отмалялост. Обикновено се предшества от прекарана вирусна или друга зараза, даже простуда, демонстрира се по време или неотдавна след стресова обстановка и не минава за дни или седмица-две, а продължава месеци.
