Това е новата ви любима кето закуска - да, тези

Това е новата ви обичана кето закуска - да, тези кето гофрети са супер и за предястие с някой вкусен дип

Необходими Продукти

● алена леща - 1 ч.ч.
● яйца - 1 бр.
● сода - щипка
● краве масло - 50 г меко
● зехтин - 1 с.л.
● подправки - 2 ч.л.
● твърдо сирене - 1 с.л. настъргано

Начин на подготвяне

За кето гофретите измиваме лещата, заливаме я с хладка вода и оставяме да престои една нощ.

След това отцеждаме лещата, сипваме я в блендер или пасатор, прибавяме яйцето, зехтина, содата и подправките (по ваш избор, кимион, риган, червен пипер, куркума) и пасираме всичко до хомогенна примес.

Прибавяме настърганото сирене и мекото масло и разбъркваме, с цел да се смесят продуктите за гофретите.

Загряваме гофретника, слагаме към 2 с.л. от сместа в уреда и печем за към 5-7 минути.

Кето гофретите от алена леща са ароматни и вкусни.