София. Дори и да останем вкъщи, можем да превърнем жегата

София. Дори и да останем у дома, можем да превърнем жегата в плюс, като намерим време за обичаните си неща. Това сподели психологът доцент Маргарита Бакрачева в изявление за Агенция „ Фокус “ по отношение на настроенията в жегите. По думите й постоянно има и добър, и неприятен полюс във всяка една обстановка. „ Въпросът е да не пропущаме дребното неща, които можем да управляваме и да се възползваме “, добави доцент Бакрачева. Тя изясни, че в случай че някой си остане у дома по време на жегите, би ни помогнало, някое обичано занятие, занимание или просто нещо, което обичаме да вършим, в това число и пасивни занимания като гледане на филм. „ Най-вече несъмнено прави работата превозване на време с хора, които ни е прелестно, тъй че да не одобряваме затвореността сред четирите стени, а да го превърнем в премеждие и време, което можем да посветим на занимания и да се отдадем самостоятелно на заниманието си. Всичко това са неща, които са свързани с психологичното благоденствие “, разяснява психологът.
Деница КИТАНОВА

Пълният текст на изявлението четете по-късно в „ Мнение ”