Току що в ефира: Гери Малкоданска разкри нещо, което всички трябва да чуят
Синоптичката Гери Малкоданска одеве разкри нещо, което всички би трябвало да чуят, в случай че желаят да са здрави.
„ Яжте всичко, даже да е нездравословно, само че до 14 часа денем. След това наблягайте единствено на храни от природата и наложително на лека вечеря. Спазвате ли този режим, ще бъдете заредени с сила за другия ден ”, сподели Малкоданска в „ На кафе ” по Нова Тв.
_%20434x%20681.png )
Хубавицата добави, че обича доста шоколад, лимонада с джинджифил и не пие газирани питиета.
Сутрин наложително закусва, най-вече с тестени произведения, даже и в случай че е станала в 04 часа за работа.
„ Яжте всичко, даже да е нездравословно, само че до 14 часа денем. След това наблягайте единствено на храни от природата и наложително на лека вечеря. Спазвате ли този режим, ще бъдете заредени с сила за другия ден ”, сподели Малкоданска в „ На кафе ” по Нова Тв.
Хубавицата добави, че обича доста шоколад, лимонада с джинджифил и не пие газирани питиета.
Сутрин наложително закусва, най-вече с тестени произведения, даже и в случай че е станала в 04 часа за работа.
Източник: petel.bg
КОМЕНТАРИ