Редовната консумация на неосолени ядки намалява риска от смърт вследствие

Редовната консумация на неосолени ядки понижава риска от гибел в резултат на сърдечносъдови заболявания, заяви Лента. Това обявиха учени от Исфаханския кардиологичен институт в Иран на конгреса на Европейското сдружение по кардиология в Париж.

Получените от тях данни сочат, че потреблението на ядки - лешници, бадеми, орехи, два пъти седмично понижава със 17 % риска от гибел в резултат на сърдечносъдови заболявания спрямо похапването на ядки един път на две седмици.

Учените настрана акцентират изгодата от потреблението на сурови и неосолени ядки.