Принц Хари и Меган съветват как да преборим самотата заради коронавируса
Принц Хари и Меган, херцогинята на Съсекс, споделиха значими препоръки към хората по какъв начин да се оправят със самотата по време на пандемията с.
Кралската двойка разгласява дълъг пост в акаунта си в Instagram с голям брой препоръки към тези, които се борят със самоизолирането или със обществената изолираност по време пандемията от ковид.
В обявата, която беше съпроводена от изображение, което гласеше " Днес се усещам... ", те написаха: " След всичко, което става през днешния ден, на някои хора е мъчно да одобряват действителността към нас. Много от нас може да се усещат комплицирани. Или сами, или разтревожени, или уплашени... и изолирани , някои от нас може просто да се усещат отегчени, или да им липсва нормалната рутина. Съвсем обикновено е да чувствате някое от тези неща ", пишат Хари и Меган.
И прибавят препоръките си:
" Добрата ни настройка към света нормално среща всекидневни провокации, без значение дали го осъзнаваме или не. Сега с непрекъснато растящият брой инфектирани от ковид, всички ние би трябвало да се пригодим към новите действителности. "
View this post on Instagram
With everything going on, it’s a lot to take in. Many of us may feel confused. Or alone, or anxious or scared...and in isolation, some of us may just feel bored, or that you don’t know what to do with yourself without your normal routine. It’s perfectly normal to be feeling any of these things. Our emotional well-being is challenged everyday whether we realise it or not, but our lives are usually filled with distractions. Now with constantly changing Коронавирус coverage, we are all adjusting to this new normal and the feelings that come with it. But here’s the good thing (because right now we need to hear good things, right?): Yes, there is isolation and physical distancing, but there doesn’t have to be loneliness. There are resources that can help us all through this process, and ways that YOU can become one of those resources. @crisistextline @giveusashoutinsta @kidshelpphone and CTL Ireland are organisations that need new volunteers now more than ever and have an open door for you to get the support you need. • - If you’re home and feeling bored, you can digitally train to be a counselor and HELP someone who really needs your support! What an amazing way to use this time • - If you feel alone, overwhelmed, depressed, or anxious, you can text one of these lines and talk it through. • - If you are in an abusive relationship and now find yourself in isolation with your abuser, these counselors are there for you. You do not need to suffer in silence. And for those of you who don’t feel comfortable texting with a stranger, reach out to your friends, family and colleagues. Phone calls and video conferencing are such a great way to feel more connected - ask if they’re okay, tell them how you’re (actually) feeling, and use this time to really listen for the answer. If there is someone you know and are worried about, your text may be the thing that saves their life.
A post shared by The Duke and Duchess of Sussex (@sussexroyal) on Mar 20, 2020 at 8:57am PDT
35-годишният Хари и 38-годишната му брачна половинка не престават да изброяват редица препоръки към тези, чиито психологично здраве е повлияно от вируса.
" Хубаво е да има самоизолация и обществена дистаниция, само че не е хубаво да се усещаме самотни. Има десетки благотворителни организации - да вземем за пример в Ирландия, които биха могли да ви окажат нужната психическа поддръжка посредством своите доброволци. "
" Ако сте у дома, имате достъп до компютър и интернет, можете да станете доброволец и онлайн да помогнете на някой, който в действителност има потребност от вашата поддръжка ", пишат още херцозите.
" Ако сте в неприятни взаимоотношения с околните си, а в този момент сте и затворени у дома с тях, не е нужно да страдате - обърнете се към управляващите за помощ. "
Постът на двойката идва дни откакто принц Хари прикани за анулация на 2020 Invictus Games, които трябваше да се проведят през месец май в Нидерландия.
Източник: БГНЕС
Кралската двойка разгласява дълъг пост в акаунта си в Instagram с голям брой препоръки към тези, които се борят със самоизолирането или със обществената изолираност по време пандемията от ковид.
В обявата, която беше съпроводена от изображение, което гласеше " Днес се усещам... ", те написаха: " След всичко, което става през днешния ден, на някои хора е мъчно да одобряват действителността към нас. Много от нас може да се усещат комплицирани. Или сами, или разтревожени, или уплашени... и изолирани , някои от нас може просто да се усещат отегчени, или да им липсва нормалната рутина. Съвсем обикновено е да чувствате някое от тези неща ", пишат Хари и Меган.
И прибавят препоръките си:
" Добрата ни настройка към света нормално среща всекидневни провокации, без значение дали го осъзнаваме или не. Сега с непрекъснато растящият брой инфектирани от ковид, всички ние би трябвало да се пригодим към новите действителности. "
View this post on Instagram
With everything going on, it’s a lot to take in. Many of us may feel confused. Or alone, or anxious or scared...and in isolation, some of us may just feel bored, or that you don’t know what to do with yourself without your normal routine. It’s perfectly normal to be feeling any of these things. Our emotional well-being is challenged everyday whether we realise it or not, but our lives are usually filled with distractions. Now with constantly changing Коронавирус coverage, we are all adjusting to this new normal and the feelings that come with it. But here’s the good thing (because right now we need to hear good things, right?): Yes, there is isolation and physical distancing, but there doesn’t have to be loneliness. There are resources that can help us all through this process, and ways that YOU can become one of those resources. @crisistextline @giveusashoutinsta @kidshelpphone and CTL Ireland are organisations that need new volunteers now more than ever and have an open door for you to get the support you need. • - If you’re home and feeling bored, you can digitally train to be a counselor and HELP someone who really needs your support! What an amazing way to use this time • - If you feel alone, overwhelmed, depressed, or anxious, you can text one of these lines and talk it through. • - If you are in an abusive relationship and now find yourself in isolation with your abuser, these counselors are there for you. You do not need to suffer in silence. And for those of you who don’t feel comfortable texting with a stranger, reach out to your friends, family and colleagues. Phone calls and video conferencing are such a great way to feel more connected - ask if they’re okay, tell them how you’re (actually) feeling, and use this time to really listen for the answer. If there is someone you know and are worried about, your text may be the thing that saves their life.
A post shared by The Duke and Duchess of Sussex (@sussexroyal) on Mar 20, 2020 at 8:57am PDT
35-годишният Хари и 38-годишната му брачна половинка не престават да изброяват редица препоръки към тези, чиито психологично здраве е повлияно от вируса.
" Хубаво е да има самоизолация и обществена дистаниция, само че не е хубаво да се усещаме самотни. Има десетки благотворителни организации - да вземем за пример в Ирландия, които биха могли да ви окажат нужната психическа поддръжка посредством своите доброволци. "
" Ако сте у дома, имате достъп до компютър и интернет, можете да станете доброволец и онлайн да помогнете на някой, който в действителност има потребност от вашата поддръжка ", пишат още херцозите.
" Ако сте в неприятни взаимоотношения с околните си, а в този момент сте и затворени у дома с тях, не е нужно да страдате - обърнете се към управляващите за помощ. "
Постът на двойката идва дни откакто принц Хари прикани за анулация на 2020 Invictus Games, които трябваше да се проведят през месец май в Нидерландия.
Източник: БГНЕС
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ