8 алкохолни напитки, които трябва да избягвате, ако искате да отслабнете
През лятото консумираме доста повече алкохолни питиета, до момента в който се забавляваме под яркото слънце.
Ако сте в интервал на калориен недостиг и полагате старания да отслабнете, не трябва да позволявате насладата от едно-две питиета да съсипе напъните ви за понижаване на калориите.
Според диетолози количеството калории в алкохола не е за занемаряване.
Експерти показаха кои са най-популярните висококалорични алкохолни напитки и техните нискокалорични други възможности, които можете да консумирате без терзание за фигурата си.
Вижте в нашата изложба, какъв брой калории съдържат някои от най-популярните алкохолни питиета:
Ако сте в интервал на калориен недостиг и полагате старания да отслабнете, не трябва да позволявате насладата от едно-две питиета да съсипе напъните ви за понижаване на калориите.
Според диетолози количеството калории в алкохола не е за занемаряване.
Експерти показаха кои са най-популярните висококалорични алкохолни напитки и техните нискокалорични други възможности, които можете да консумирате без терзание за фигурата си.
Вижте в нашата изложба, какъв брой калории съдържат някои от най-популярните алкохолни питиета:
Източник: vesti.bg
КОМЕНТАРИ